البصل الأخضر يقلل الوزن الزائد

4651b84b-02b6-4062-b13b-ba8bc43bd57a

كويت تايمز: ينصح استشاري السمنة والنحافة  بتناول البصل الأخضر في شم النسيم، لقدرته على التقليل من التهابات الجسم، كما أنه فعال جدًا في مكافحة نزلات البرد والانفلونزا والتهابات المفاصل الروماتزمية.

ويستطيع البصل الأخضر من وقف أكسدة الأحماض الدهنية داخل الجسم، بالإضافة إلى المساعدة على تقليل الوزن الزائد والخفيف من مشاكل السمنة المفرطة لأنه يساهم في إزالة الدهون من الجسم عبر تنشيط عملية الأيض.
ويخفض البصل الأخضر من ارتفاع ضغط الدم الشرياني ويسيطر على مستوى الكولستيرول في الدم ويمنع ارتفاعه الذي يسبب بأمراض القلب والشرايين لأنه يضم مضادات للأكسدة تمنع تلف الحمض النووي في الخلايا.
ويفيد البصل الأخضر في التخلص من بكتيريا القولون الضارة التي تسبب بمشاكل البواسير المؤلمة والمزعجة، ويحسن عملية الهضم ويعالج الإمساك ويقلل من نسبة سرطان القولون.

شاهد أيضاً

في أي عمر ينبغي أن تعطي طفلك هاتفه الأول؟

على مدى العقدين الماضيين، جعلت الثورة التكنولوجية الوصول إلى الإنترنت أمرا سهلا للغاية. وأدى تطوره …

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.