هل علي مقاطعة القهوة إن كنت أحاول الحمل؟

33056340

ليس عليك التخلي تماما عن تناول القهوة حتى لا تشعري بالحرمان من شرابك الصباحي، فالاعتدال هو الافضل. فالافراط في تناول الكافيين الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية السوداء أمر قد يقلل خصوبتك، ويسبب اضطرابات هرمونية تقلل من فرص الحمل. حيث بينت دراسة ان تناول أكثر من 250 غ من الكافيين، بمعنى شرب اكثر من كوبَي قهوة سوداء او 5 علب من الصودا السوداء يمكن ان يقلل خصوبة المرأة ويزيد خطر الاجهاض. لذا، تنصح من تحاول الحمل بتقنين شرب المشروبات الكافينية (1 – 2 كوب قهوة) أو التعود على القهوة الخالية من الكافيين.

شاهد أيضاً

في أي عمر ينبغي أن تعطي طفلك هاتفه الأول؟

على مدى العقدين الماضيين، جعلت الثورة التكنولوجية الوصول إلى الإنترنت أمرا سهلا للغاية. وأدى تطوره …

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.