المرأة

كل مايخص المرأة

7 خطوات لخفض درجة حرارة الطّفل في الشتاء

ارتفاع درجة الحرارة من الأعراض الشائعة لدى الأطفال، وهي ردّة فعلٍ طبيعيّة من قِبَل الجسم للمساعدة على محاربة العدوى أو بسبب وجود حالة صحيّة أخرى، وتُعرّف الإصابة بالحمّى لدى الأطفال تحت سن الخامسة على أنّها ارتفاع في درجة حرارة الطفل بما يزيد عن 38 درجة مئويّة. وتحدث معظم حالات ارتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال نتيجة الإصابة بعدوى فيروسيّة طفيفة كالمسببة …

أكمل القراءة »

ماسك الموز السحري للعناية بالشعر خلال نصف ساعة

بعد انقضاء فصل الصيف، تبحث النساء عن خلطات طبيعية لـ العناية بالشعر بطريقة معزّزة ومركّزة، لذا نقدم لكِ يوم ماسك الموز ليعيد لشعرك التالف والباهت قوته وحيويته في غضون ثلاثين دقيقة. فوائد ماسك الموز للشعر • يمد الشعر بالبروتينات والفيتامينات والزيوت الطبيعية بالإضافة إلى البيوتين والمغنيسيوم. • يحافظ على نعومة الشعر ويحميه من الضرر. • يحمي الشعر من التقصف. • …

أكمل القراءة »

فوائد حبوب الكالسيوم للحامل والكمية الموصى بها

يُعدّ الكالسيوم من العناصر الغذائية المهمة للصحة العامة، وخاصة خلال الحمل؛ فقد أثبتت الدراسات العلمية أنّ تناول الكالسيوم بالكميات المُوصى بها خلال الحمل يُقلّل خطر المعاناة من مرحلة ما قبل تسمم الحمل وارتفاع ضغط الدم عامة، هذا بالإضافة إلى أنّ عدم الحصول على الكالسيوم يتسبب بسحب الجنين للكالسيوم من عظام أمه، وهذا ما يُسفر عن معاناة المرأة من مشاكل على …

أكمل القراءة »

خطوات لعلاج الصداع بدون اللجوء للمسكنات

الإصابة بالصداع من الأمور الصعبة التي يمر ويشعر بها البعض، ولها العديد من الأسباب كنقص نسبة السوائل في الجسم والإصابة بالجفاف، وأيضا الإصابة بالأنيميا، أو الإصابة بالحساسية وأشياء كثيرة أخرى، خلال الأسطر القادمة سنتعرف علي طرق علاج الصداع في المنزل دون تناول مسكنات وأدوية التي تساهم في تسكين الألم، وذلك وفقا لموقع “web med” و “Medical news tody”. يمكنك وضع …

أكمل القراءة »

دراسة توضح كيف يؤثر النوم القصير على عظام المرأة

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الحصول على القليل من النوم مع ارتفاع خطر انخفاض كثافة المعادن في العظام (BMD) يسبب تطور مرض هشاشة العظام. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى “HealthDayNews”، حلل الباحثون بيانات أكثر من 11084 من النساء بعد انقطاع الطمث، كان لدى أولئك الذين أبلغوا عن النوم لمدة 5 ساعات أو أقل في الليلة انخفاض كثافة …

أكمل القراءة »

أفضل الماسكات لمعالجة كافة مشاكل الشعر

تعاني جميع النساء بين الحين والآخر، من مشكلات في الشعر، من بينها، تلف الشعر، جفاف الشعر، الشعر الباهت، تكسر وتقصف الشعر، قشرة الرأس، وغيرها الكثير. ويعد التغير في الفصول وأدوات تصفيف الشعر من أبرز مسببات المشاكل التي يعاني منها الشعر. لكن بعيداً عن العلاجات الباهظة الثمن، يمكنك التوجه الى مطبخك لتحضير أبرز ماسكات الشعر التي تعد علاجاً فاعلاً لمختلف مشاكل …

أكمل القراءة »

نقص النوم يؤثر على صحة عظام المرأة

اقترحت دراسة جديدة إضافة “إضعاف صحة العظام” إلى مجموعة الآثار السلبية لنقص النوم لدى المرأة. وحذّرت نتائج الدراسة التي أجريت في جامعة بافالو النساء من اضطرابات النوم في فترة سن اليأس، لأنها تتزامن مع تزايد خطر ترقق العظام، ونظراً لأن عدم الحصول على الساعات الكافية من النوم يجعل العظام أكثر عرضة للكسور، يصبح الخطر مضاعفاً. وأظهرت النتائج التي نشرتها دورية …

أكمل القراءة »

«العمل العربية»: القضاء على «التمييز» لضمان مشاركة المرأة في التنمية

قال المدير العام لمنظمة العمل العربية فايز المطيري اليوم الاربعاء ان ضمان مشاركة المرأة العربية في المجالات كافة يبدأ بالقضاء على كل اشكال التمييز وتمكين مشاركتها في التنمية المستدامة. واعلن المطيري في افتتاح أعمال المنتدى العربي للمرأة العاملة انطلاق (الاستراتيجية العربية للنهوض بعمل المرأة) في اطار التنمية المستدامة 2030 من خلال “رؤية شاملة تكفل للمرأة الحق في العمل اللائق والمشاركة …

أكمل القراءة »

مخاطر التدخين على عيون الأطفال

أعلن نائب وزير الصحة الروسي أوليغ سالاغاي إن علماء جامعة هونغ كونغ الصينية، اكتشفوا أن التدخين السلبي يؤدي إلى تغيرات مرضية في عيون الأطفال. وأشار نائب وزير الصحة الروسي إلى أن علماء جامعة هونغ كونغ فحصوا 1.4 ألف طفل أعمارهم 6-8 سنوات واكتشفوا أن تأثير دخان السجائر السلبي يسبب ترقيق العنبية (طبقة العين الوسطى الوعائية، التي تتألف من طبقة العين …

أكمل القراءة »

فوائد سحرية للخل الأبيض

أشار خبراء إلى استخدامات جديدة للخل الأبيض، فضلًا عن فوائده الصحية في علاج هشاشة العظام والنحافة ومشكلات الصدر. ويؤكد الخبراء، أن للخل الأبيض استخدامات في النظافة، تبدأ بتظهير الغسالات من الروائح الكريهة والعفن، بمجرد مسحها بقطعة قماش مبللة، فضلًا عن استخدامه في تنظيف ملابس الأطفال لحساسية بشرتهم للمساحيق المستخدمة في الغسيل، حيث يمكن الاستفادة من الخل بسكب كوب منه في …

أكمل القراءة »