المرأة

كل مايخص المرأة

لجنة المرأة الدبلوماسية بالتعاون مع مكتب الشهيد وأسرهم ومستشفى دار الشفاء نظمت غبقه يوم المرأة الكويتية

قامت لجنة المرأة الدبلوماسية بالتعاون مع مكتب الشهيد وأسرهم ومستشفى دار الشفاء غبقه يوم المرأة الكويتية والتي جاءت تحت شعار ” شهيدات الكويت رمزا ليوم المرأة” بحضور عدد كبير من سيدات المجتمع الكويتي والسلك الدبلوماسي. وقالت مديرة العمل الميداني في مكتب الشهيد سليمة مبارك بمناسبة يوم المرأة الكويتية ولتخليدها على أنها رمز العطاء. وفي هذه المناسبة فإن دولة الكويت تستذكر …

أكمل القراءة »

أفضل فرش المكياج.. لا تترددي في اقتنائها

إذا كنت لا تتقنين اختيار أفضل فرش المكياج، فسنساعدك في هذه المهمة، سواء كنت تبحثين عن طقم فرش أو مجموعة مختلفة من الفرش، إذ هناك أنواعاً عدة من الفرش كتلك المصممة خصيصاً لتنعيم ظلال العيون، أو تلك المخصصة لمزج كريم الأساس بطريقة تجعل البشرة خالية من أي عيوب. في كل الأحوال، سنقدم لك في ما يلي مجموعة من أفضل فرش …

أكمل القراءة »

تجنّبي هذه الأشياء أثناء التخطيط للحمل

خلال فترة التخطيط للحمل عليك الاعتناء بصحتك مثل الحامل، ويشمل ذلك: التغذية المتوازنة والصحية، وتناول الفيتامينات، والنوم الجيد، والنشاط البدني والتمارين. وتذكّري أن كلاً من الوزن الزائد والنحافة لا يساعدان على حدوث الإخصاب. التغذية ستحتاجين إلى تقييم الطبيب لمعرفة إذا ما كان وزنك صحياً أم عليك خفضه قليلاً أو زيادته قليلاً لتحقيق هذا الشرط. وفي كل الأحوال عليك الابتعاد عن: …

أكمل القراءة »

مقدار البروتين للحامل خلال الصيام ومصادره

البروتين من أهم المغذيات التي تحتاجها الحامل وخاصة خلال الثلثين الثاني والثالث من الحمل. وتحتاج المرأة خلال رحلة الحمل إلى ما بين 75 و100 غرام من البروتين يومياً، لذلك من الضروري للحوامل الصائمات مراجعة توفر هذه الكمية في وجبتي الإفطار والسحور والوجبة الخفيفة بينهما. ولتحصل الحامل على ما لا يقل عن 70 غراماً من البروتين عليها تناول حصتين منه على …

أكمل القراءة »

تجديد حبس منى الغضبان في أشرطة خالد يوسف

قرر قاضي المعارضات في محكمة مستأنف مدينة نصر برئاسة المستشار كمال مسعود، تجديد حبس سيدة الأعمال المصرية منى الغضبان 45 يوماً على ذمة التحقيقات، بتهمة الظهور في فيديو إباحي مع النائب المخرج خالد يوسف. وقال فريق دفاعها إنه قدم من جديد، طلباً قانونياً بإطلاقها، كونها زوجة عرفية للمخرج النائب، وأنها ليست مسؤولة عن انتشار الفيديو، ولم تكن على علم بأنه …

أكمل القراءة »

نصائح هامة للحامل خلال الثلث الأخير من الحمل

ينمو طول ووزن الجنين بشكل متزايد خلال الثلث الأخير من الحمل، وعلى الرغم من أن عظامه تكون طرية إلا أنها تتشكل بالكامل، وتتطوّر العينان والرئتان وبقية الأعضاء. وخلال هذه الأشهر يزداد التورّم لديك ويضغط الجنين على بقية أعضاء جسمك. لكن عليك مواصلة مبادئ التغذية الصحية كالتالي: تناول الحبوب الكاملة كالخبز الأسمر والأرز البني والخضروات والفواكه خلال الأشهر الأخيرة من وسائل …

أكمل القراءة »

نقص الحديد.. الأسباب والأعراض

نقص الحديد من أكثر مشاكل سوء التغذية شيوعاً. فما أسبابه وأعراضه وكيف يمكن مواجهته؟ أوضحت خبيرة التغذية الألمانية إمكه ريزه، أن الحديد يندرج ضمن العناصر الأساسية، التي يحتاجها الجسم في عمليات التمثيل الغذائي المختلفة، مثل نقل الأكسجين، وتوفير الطاقة للخلايا، والحماية من العدوى. ولأن الجسم غير قادر على إنتاج الحديد بنفسه، فيجب توفيره عبر النظام الغذائي أو غيره. وأضافت ريزه …

أكمل القراءة »

16 مايو.. يوم تاريخي للمرأة الكويتية توج بنيلها حقوقها السياسية

بلا شك أضحى ال 16 من مايو كل عام يوما تاريخيا في حياة المرأة الكويتية وبمنزلة عيد يرمز إلى نيلها حقوقها السياسية وخوضها غمار هذا الميدان بما يعكس إيمان القيادة السياسية بدور المرأة في شتى المجالات والحرص على تمكينها في مراكز صنع القرار. ففي 16 مايو عام 2005 حصلت المرأة الكويتية على حقوقها السياسية ترشحا وانتخابا بعد إقرار ذلك رسميا …

أكمل القراءة »

الحمل بعد الثلاثين يُطيل عمر المرأة

هل يمكن أن يؤثر توقيت الحمل حقاً على حياة الأم؟ نعم، هذا ما أكدته دراسة لباحثين من كلية الطب بجامعة بوسطن، والتي أشارت إلى ثمة علاقة بين وقت الحمل وطول عمر الأم. ومن خلال الدراسة واسعة النطاق، والتي تم إجراؤها على 551 أسرة، تبين أن النساء اللائي حملن بعد بلوغ سن الثلاثين يُتوقع لهن حياة أطول من الأمهات اللائي ولدن …

أكمل القراءة »

أمريكية مولودة دون رحم تحمل بعد عملية نادرة!

تمكنت امرأة أمريكية مولودة دون رحم، من الحمل بعد عامين على إجرائها عملية نادرة. وذكرت صحيفة ديلي ميل، أن كايلا إدواردز شخصت إصابتها بمتلازمة عدم التخلق المولري، وهو تشوه خلقي يسببه عدم وجود الرحم ( متلازمة نادرة تسبب عدم تخليق بعض أجزاء الجهاز التناسلي الأنثوي مع الحفاظ على مستوى هرمونات أنثوية طبيعية). واعتقدت إدواردز لفترة طويلة أنها لن تحمل ولن …

أكمل القراءة »