نصائح «ذهبية» لشواء صحي

5d218aa4974be

شددت الجمعية الألمانية لطب الجهاز الهضمي على ضرورة اتباع الاشتراطات الصحية أثناء الشواء في فصل الصيف؛ نظرًا لأن حرارة الطقس ورطوبة الهواء تشكلان بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا والجراثيم.

وأوضحت الجمعية أن أولى هذه الاشتراطات تتمثل في غسل اليدين جيدًا بالصابون قبل القيام بالشواء، مع مراعاة فصل اللحوم النيئة عن غيرها من الأغذية وتخصيص أدوات مطبخ لها، وذلك للحيلولة دون انتقال البكتيريا من اللحوم إلى السلطة مثلًا فيما يعرف باسم «التلوث المختلط».

كما يجب أن تنضج لحوم الشواء جيدًا؛ لذا لا يجوز أن تقل درجة الحرارة عن 70 وتركها على النار لمدة لا تقل عن دقيقتين.

شاهد أيضاً

في أي عمر ينبغي أن تعطي طفلك هاتفه الأول؟

على مدى العقدين الماضيين، جعلت الثورة التكنولوجية الوصول إلى الإنترنت أمرا سهلا للغاية. وأدى تطوره …

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.