منوعات

منوعات

مذا يحدث لجسمك إن نمت أقل من 6 ساعات نوم في اليلة؟

تقول العديد من الدراسات إن البالغين يجب أن يحصلوا على سبع إلى تسع ساعات نوم في الليلة، وهذا ما يساعد على الحفاظ على صحة جسدية وعقلية جيدة. وبالنظر إلى هذه التوصيات، فإن النوم أقل من 6 ساعات يمكن أن يتسبب في مشكلات صحية عديدة. وتقول الدكتورة سو بيكوك، استشارية علم النفس الصحي لصحيفة “ذي صن” البريطانية، إنه من المهم عدم …

أكمل القراءة »

“حتى الناجي الوحيد لم يعد كذلك”.. “ضيعة ضايعة” باتت “ضيعة مدمرة” جراء الزلزال

انتشرت في مواقع التواصل الاجتماعي، صور توثق تضرر المنازل في قرية السمرا السورية، التي جرت فيها أحداث مسلسل “ضيعة ضايعة” الشهير، إثر الزلزال المدمر الذي ضرب المنطقة. وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي الصور، معربين عن حزنهم لما خلفه الزلزال من أضرار بشرية ومادية أليمة، حيث علق العديد على الصور بالجملة الافتتاحية للمسلسل: “”حتى الناجي الوحيد لم يعد كذلك”. "حتى الناجي …

أكمل القراءة »

الكلب “بوبي” يدخل موسوعة غينس كأكبر كلب معمّر في العالم!

دخل كلب من البرتغال يدعى “بوبي” موسوعة غينيس للأرقام القياسية باعتباره أكثر كلب معمّر على قيد الحياة. وتبعا للقائمين على الموسوعة فإن “بوبي سيكمل في مايو القادم عامه الـ 31، وفي الأول من فبراير هذا العام بلغ بوبي من العمر 30 سنة و266 يوما”. وتشير المعلومات المتوفرة إلى “أن تاريخ ميلاد الكلب المذكور تم تأكيده باستخدام قاعدة بيانات الحيوانات الأليفة …

أكمل القراءة »

وظائف معرضة لخطر التلاشي مع “استبدال البشر بآلات الذكاء الصناعي”

تثير روبوتات الذكاء الصناعي، على غرار ChatGPT، مخاوف من أن يفقد الملايين وظائفهم في المستقبل القريب. فمنذ صنعه في نوفمبر من العام الماضي، استخدم ChatGPT، روبوت الدردشة المستند إلى الذكاء الصناعي، من OpenAI، لإجراء العديد من الوظائف، بدءا بمساعدة البعض على “العثور على الشريك في الحب”، وكتابة خطابات التعريف وملخصات الكتب والسير الذاتية، إلى كتابة قصائد بأصوات شعراء متوفين. وما …

أكمل القراءة »

سائح خليجي يوثق لحظة وقوع زلزال تركيا المدمر من داخل الفندق (فيديو)

انتشر في مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يوثق لحظة وقوع الزلزال بعد أن سجلها أحد السياح الخليجيين فجر يوم الاثنين من داخل غرفته الفندقية. وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي والصفحات الإخبارية مقطع الفيديو، حيث تم فيه رصد ارتجاج الغرفة، وخروج السائح منها سائح خليجي يسجل لحظة وقوع #زلزال_تركيا من داخل غرفته.https://t.co/YpMMJBujAn pic.twitter.com/vZhl0jYfsN — صحيفة سبق الإلكترونية (@sabqorg) February 6, 2023 …

أكمل القراءة »

الصحة العالمية: عدد المتضررين جراء زلزال تركيا وسوريا قد يصل إلى 23 مليونا

أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، أن نحو 23 مليون شخص بينهم 1.4 مليون طفل من المرجح أن يكونوا تضرروا جراء الزلزال الذي هز تركيا وسوريا فجر يوم أمس الاثنين. وأوضحت المسؤولة في منظمة الصحة العالمية اديلهايد مارشانغ أمام اللجنة التنفيذية للوكالة التابعة للأمم المتحدة أن “خريطة الأحداث تظهر أن عدد الذين يحتمل أن يكونوا تأثروا (بالزلزال) يبلغ 23 مليونا، …

أكمل القراءة »

مصر.. الفنانة علا غانم تستغيث بعقيلة الرئيس المصري وتبكي على الهواء

وجهت الفنانة المصرية علا غانم، استغاثة لعقيلة الرئيس المصري انتصار السيسي موضحة أنها تتعرض للعنف والقهر، كما تتعرض لمضايقات من قبل مجموعة من الأفراد الخارجين على القانون ضدها. وأوضحت عبر حسابها الشخصي على إنستغرام، قائلة: “استغاثة للسيدة حرم رئيس الجمهورية والمجلس القومي للمرأة، الدكتورة مايا مرسي.. أنا الفنانة علا غانم، أتعرض للعنف والقهر والطرد من منزلي، وأتعرض لمؤامرة وبلطجة وتهديد …

أكمل القراءة »

العلاقة بين القهوة وأمراض الكلى

اكتشف علماء جامعتي تورنتو وبادو أن العلاقة بين استهلاك القهوة وخطر الإصابة بأمراض الكلى يعتمد على تباين الجينات في جسم الشخص. وتشير مجلة JAMA Network Open، إلى الباحثين خلال 7.5 سنة، درسوا المؤشرات الحيوية لضعف وظائف الكلى لدى 1180 شخصا يعانون من المرحلة الأولى لارتفاع مستوى ضغط الدم. واتضح لهم أن المفرطين في تناول القهوة الذين لديهم نوع مختلف من …

أكمل القراءة »

كما في الأفلام.. أكبر وأغرب عمليتي سطو في بريطانيا!

تعد سرقة المصارف والأقبية العامرة بالثروات، أحد المواضيع المحببة التي تدور حولها سيناريوهات الأفلام البوليسية في الغرب، إلا أن الواقع أحيانا يبدو أكثر خيالا وإثارة. حادثة السطو الأولى جرت في مقاطعة كنت، جنوب شرق إنجلترا في 21 فبراير 2006، وحمل من قام بها من خزنة للأموال 52 مليون جنيه إسترليني نقدا. وهي تعد أكبر سرقة نقدية في تاريخ المملكة المتحدة. …

أكمل القراءة »

خبير يكشف 10 طرق تجعل منزلك مسببا للأمراض

وجدت دراسة أمريكية أن المنازل أرض خصبة للجراثيم ويمكن أن تضم في المتوسط نحو 8000 نوع مختلف ما بين فيروسات وبكتيريا. وكشف جوردان هاورث، عالم صحة الأمعاء المقيم في الولايات المتحدة، عن العناصر الموجودة في منازلنا التي تحتوي على معظم البكتيريا. يشرح الخبير أن التقاط بكتيريا سيئة، مثل السالمونيلا “مرة واحدة فقط” يكفي لتركك تعاني من “مشاكل صحية تدوم مدى …

أكمل القراءة »