كويت تايمز: قدم موقع «ديلي هيلثي تيبس» نصيحة هامة، وهي تناول وجبة شهية ومشبعة قبل القيام برحلة التسوق، لأن الذهاب للتسوق وأنتِ جائعة يدفعكِ لشراء المنتجات الغذائية، خاصة غير الصحية منها.
فإذا كنتِ تتبعين حمية، أو ممن يحافظن على أوزانهن، تناولي وجبهة شهية ومشبعة، ثم ابدأي رحلة التسوق.