قالت دراسة أميركية حديثة إن النساء اللاتي يعانين نقص اليود ربما تتراجع فرص حملهن إلى النصف، مقارنة بنساء يتمتعن بمستويات صحية من هذا العنصر.
وتتبع الباحثون أكثر من 500 امرأة يرغبن في الإنجاب، خلال فترة
خمس سنوات تقريبا، ووجدوا أن النساء اللاتي يعانين نقصا متوسطا أو حادا في اليود، تتراجع فرص حملهن بنسبة 46 في المئة.
وقال الدكتور جيمس ميلز، الذي قاد فريق الدراسة، وهو من المعهد
الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية في ولاية ماريلاند الأميركية، «فوجئنا من شيوع نقص اليود (لدى النساء) ومن أنه يقلل فرص الإنجاب بنحو 50 في المئة في كل دورة طمث». ويلعب اليود دورا حيويا في نمو المخ خلال فترة الحمل.
وتقترح الإرشادات الأميركية الحالية أن تتناول النساء الحوامل
والمرضعات مكملا يحتوي على 150 ميكروغراما من اليود، ولكن هذه التوصيات لا تتطرق إلى ما يجب على المرأة القيام به قبل الحمل. ويوجد اليود في الأسماك، وخاصة الأسماك البيضاء والمأكولات
البحرية والحليب ومنتجات الألبان. وبعض الأملاح تحتوي على اليود لكن ينبغي ألا تعتمد النساء على الملح فقط للحصول على المزيد من اليود.
شاهد أيضاً
في أي عمر ينبغي أن تعطي طفلك هاتفه الأول؟
على مدى العقدين الماضيين، جعلت الثورة التكنولوجية الوصول إلى الإنترنت أمرا سهلا للغاية. وأدى تطوره …