كويت تايمز 
قد تتعرض المسام في الأنف أحيانا للاتساع، فالمسام هي جزء اساسي من البشرة، تسهم في ترطيبها والقضاء على العرق، وعندما تتسع المسام في الانف فإن هذا الامر قد يسبب الإحراج، حيث يصبح مظهر البشرة سيئا، فهناك العديد من الاسباب وراء اتساع مسام الانف، كالتغيرات الهرمونية وخصوصاً أثناء الحيض أو لأسباب وراثية أو للتقدم في العمر، حيث تفقد البشرة مرونتها، وربما بسبب الزيوت الزائدة في البشرة، والتي يعانيها أصحاب البشرة الدهنية بشكل كبير، فمن الممكن أن تسد هذه المسام إذا اختلطت الزيوت مع الأوساخ أو الجسيمات الأخرى.
ربما يكون السبب في توسع مسام الأنف كثرة التعرض لأشعة الشمس، حيث تقل نسبة الكولاجين، إضافة إلى كثرة التعرق في الوجه، وعدم تنظيف الوجه وغسله، وترك المكياج على الوجه والنوم به، فالمكياج يجتذب الزيوت والأوساخ التي تسبب اتساع المسامات.
وللتخلص من مسام الانف هناك العديد من الطرق بعضها طبي وبعضها من خلال الوصفات الطبيعية، فأما الطرق الطبية فتكون من خلال التقشير الكيميائي باستخدام أحماض البيتا هيدروكسي كحمض الساليسيليك، ومن العلاجات ايضا الريتينويدات التي تعد من مشتقات فيتامين A بسبب قدرتها على الاختراق العميق للجلد وتقشيره، وبالإمكان التخلص من المسام عبر الليزر الذي يحفز إعادة إنتاج الكولاجين.
أما الوصفات الطبيعية للتخلص من مسامات الأنف فهي عديدة، ومنها:
قناع الطين
هذا القناع خيار جيد للتقليل من المسام، حيث يمتص الزيوت الزائدة فيها، ننظف الوجه ونغسله بالماء والصابون ونجففه جيدا، ثم نضع طبقة رقيقة من قناع الطين، ونتركها لمدة 10 دقائق، وبعدها نغسل المنطقة بالماء.
خل التفاح
لدى خل التفاح قدرة على تصغير حجم المسام، والتخلص من الشوائب والاوساخ العالقة، وتحقيق التوازن في درجة حموضة البشرة، حيث نمزج كميات متساوية من خل التفاح والماء، ثم نغمر قطعة قطن بالمزيج، ونمسح الأنف بها، ونتركها لدقائق، ثم نغسلها بالماء جيدا.
صودا الخبز
لدى صودا الخبز خصائص مضادة للبكتيريا ومفعولها قوي في التقشير.
نخلط صودا الخبر مع الماء، ثم نطبقه على الأنف، ونتركه حتى يجف، وبعدها نغسل الانف بالماء.
عصير الطماطم والعسل
نضع ملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم المعلبة مع 5 قطرات من العسل الدافئ، وقبل وضعها ننظف الوجه ونجففه ثم نطبق الخليط على الأنف، ونتركه 15 دقيقة، بعدها نغسل المنطقة بالماء الدافئ.
الشاي الأخضر
نخمر الشاي في ابريق، ونتركه حتى يبرد، ثمّ نضعه على الوجه والأنف، ونكرر ذلك مرة إلى مرتين في الأسبوع.
لا بد من تقديم بعض النصائح والإرشادات حتى لا تزيد مشكلة اتساع المسام في الانف، والتقليل منها، ومن ذلك:
1 – إزالة الزهم والزيوت الزائدة من الأنف يومياً باستخدام منديل ورقي لامتصاصها.
2 – عدم لمس الأنف إلا إذا كانت الأيدي نظيفة.
3 – تقشير البشرة باستمرار.
4 – تبخير الوجه مرة أو مرتين أسبوعيا.
5 – إزالة الماكياج قبل الذهاب إلى النوم.
6 – رش الوجه بالماء البارد.
7 – اتباع نظام غذائي صحي، كالأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، وفيتامين A وفيتامين C وفيتامين E.
8 – وضع واقي الشمس.
9 – اختيار مستحضرات ومنتجات مناسبة لنوع البشرة.
