كويت تايمز 
أجسامنا تحتاج إلى الرعاية والاهتمام والعناية الدائمة، ولكن هناك بعض الاماكن التي نغفل عن العناية بها لانها بعيدة عن اعيننا، كمنطقة الإبط التي تعتبر من المناطق التي تحتاج الى عناية مستمرة، وإهمالها يؤدي الى اسودادها، ما يجعل الشكل غير محبب إطلاقا.
منطقة الإبط، كما نعرف، من اكثر المناطق التي تتعرق في الجسم، وبالتالي تخرج منها رائحة كريهة، لذلك نلجأ إلى مزيلات العرق التي، للاسف الشديد، تسهم في اسوداد هذه المنطقة أيضا، ولهذا اسبابه، ولذلك من المهم ان نعرف كيفية العناية والوصفات المفيدة لتفتيحه.
اسوداد الإبط ليس مرضا لكنه ينتج عن تأثر البشرة بما يحيط بها كالتعرق، واستخدام كريمات تعتمد على مواد كيماوية في إزالة الشعر أو إزالته بواسطة الحلاقة بالشفرة، وتراكم الخلايا الميتة والتهوية السيئة في هذه المنطقة تحت الإبطين، واستخدام مزيلات الروائح ومضادات التعرق التي تحتوي على الكحول، إضافة إلى التدخين.
لنمنع اسمرار الإبطين هناك بعض الاشياء التي بإمكاننا القيام بها وهي:
أولا: ان نبتعد عن إزالة الشعر بالشفرة، واستخدام الشمع، مع تجنب الكريمات الكيميائية لكونها تحتوي على مواد تسبب التحسس واسمرار الابطين.
ثانيا: إذا رغبنا في وضع مضاد للتعرق فننصح بالبودرة المعطرة التي تحوي مضادات للفطريات، مع وصفة طبيعية كعصير الليمون الذي يترك في المنطقة لمدة 30 دقيقة ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر.
ثالثا: تنظيف الابطين بالماء وتنشيفهما بمنشفة ناعمة، وارتداء ألبسة قطنية تمتص العرق وتبعدنا عن الاحتكاك.
رابعا: التقشير الذي يفيدنا في التخلص من الخلايا الميتة.
خامسا: الابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على البهارات الكثيرة، فهي تزيد من التعرق وتسبب الحساسية، إلى جانب ان اضرارها جسيمة بحيث قد تصبح بقعا داكنة في حال عدم علاجها والاسراع في التخلص منها.
سادسا: من المهم الا نرش العطور على منطقة الإبطين مباشرة، فهي تغلق المسامات وتغير لون البشرة.
في حال ظهور مثل هذه البقع تحت الإبطين ننصح بزيارة الطبيب وسؤاله عن الاسباب فقد تكون المشكلة مرضية، وهناك ايضا الوصفات الطبيعية المفيدة التي تعطينا نتائج مميزة، ومنها:
البطاطا والليمون
نمزج كمية مناسبة من عصير البطاطا مع عصير الليمون، ثم نطبقه على الإبطين حتى يجف، ثم نغسله جيدا ونقوم بهذا الفعل يوميا لمدة 7 ايام.
الخيار
بشرحات من الخيار، أو بوضع عصير الخيار عليها، ونقوم بهذا الفعل مرة او مرتين يوميا حتى نصل إلى ما نريد من زوال السواد.
زيت اللوز والليمون
نحضر زيت اللوز وندلك به المنطقة، وبعد ذلك نفركها بنصف ليمونة بعد ان نضيف إليها القليل من الملح الناعم، ثم نغسل المنطقة ونجففها، ونكررها يوميا حتى نحصل على نتائج مرضية.
