المرأة

يعد تشتت الأطفال من التحديات الجادة، والمشاكل الهامة التي تواجه الأبوين في تربية الطفل، لأنه يؤثر على سلوك الطفل سلبيا ويلحق به الضرر، ولكن يمكن للأبوين التخلص من ذلك فيما يلي:- 1-يجب احتواء الأبوين للطفل، لأنه يؤثر إيجابيا في نفسية الطفل، ويؤدي إلى إشباع احتياجاته من العطف، والحنان، والأمان. 2-حرص الوالدين علي استقرار البيئة التي يعيش فيها الطفل، وذلك بتجنب …

تحرص الأمهات على الإلمام بجميع المعلومات المهمة الخاصة بتربية الطفل ومتابعة نموه وإدراكه وتطوره العقلي والبدني، من ذلك التعرَّف على أعراض مرض التوحد، وكيفية الكشف عنه في سن مبكرة “بعمر ثلاثة أعوام أو قبل ذلك”. هذا ما يوضحه لكِ بالتفصيل عزيزتي الأم نور الدين السبيعي، اختصاصي طب الأطفال. – ماهية التوحد وأسبابه مرض التوحد من الأمراض العصبية الناتجة عن خلل …

1- تقنين استخدام موقع التواصل الاجتماعي: مواقع التواصل مثل «فيس بوك وإنستقرام» تلتهم ساعات طويلة من يومك، إذا لم تقنني استخدامها، كما أنها تؤثر بالسلب على قدرتك على التواصل المباشر، وعلاقاتك الاجتماعية مع أسرتك وأصدقائك. 2- خطة يومية: من الجيد أن تنشئي قائمة يومية، تحددي بها المهام التي يجب عليكِ عملها في هذا اليوم، والهدف من هذه القائمة هو قياس …

ينادي البعض باستبدال كل أنواع زيوت الطعام والاستعاضة عنها بزيت جوز الهند، في ظل ادعاءات بقدرة هذا الزيت المكوَّن من الدهون المشبعة على فقدان الوزن وتحسين الأيض وتحسين الكوليسترول، وبينما تعدّ النتائج المعملية واعدة لبعض هذه الادعاءات، إلا أنَّ الأدلة في العالم الحقيقي لا تدعمها كلها. وحسب الخبراء فإنَّ السبب وراء شعبية زيت جوز الهند لفقدان الوزن، يرجع جزئيًا إلى …

توفر الرضاعة الطبيعية التغذية الأمثل للطفل، يحتوي حليب الأم على العناصر الغذائية المناسبة لنموّ الطفل وتطوره، وحليب الأمّ لا يتأثر كثيراً بنظامها الغذائي إلّا إذا كان قليلاً جداً بالسعرات الحرارية، مما سيؤثر في جودة الحليب وكميته. الحليب يتزود بالعناصر الغذائية من مخزون جسد الأم مما قد يؤثر في صحّتها إذا كانت تغذيتها غير سليمة، حتى لو لم يؤثر في صحة …

ماسك الزبادي ليس جديداً على عالم الجمال والعناية بالبشرة، فقد استطاع أن يثبت فعاليته ودوره في تغذيتها ونضارتها. وها هو اليوم يسجّل دوره في العناية بالشعر وحمايته من العوامل التي تهدّد صحّته. فوائد الزبادي لصحّة الشعر بفضل احتوائه على عناصر مضادة للبكتيريا، يساعد الزبادي في حماية الشعر من مشكلة القشرة التي تهدّد مظهره المتألق. كما أنه يعمل كبلسم يزيد من …

الملح له استخدامات هائلة في جمال البشرة والجسم، وهو أساسي في صالونات التجميل، إذ يمنح الجلد ملمسًا ناعمًا ووجهًا نضرًا، كما يساعد على استرخاء الجسم لأنه يزيل كل الطاقات السلبية الموجودة في الجسم، لهذا يفضّل أن تعتمديه ولكن باعتدال حتى لا تتأذى بشرتك بسبب الصوديوم الموجود بالملح. ماسكات للجسم من الملح خليط الملح وزيت الزيتون – 3 ملاعق من الملح …

أظهرت دراسة أن المرأة عندما تكون بحاجة إلى مرشد فهي تبحث عادة عن شخص يكون صديقا لها عوضا عن شخص يمكنها التعلم منه. كما أن النساء لا يحصلن على التعليقات البناءة للمضي قدما، وهن بحاجة لمرشد يدفعهن إلى الأمام ويضغط عليهن لقبول التحديات الصعبة. وبينت الكاتبة ليزا روبي، في تقرير نشرته مجلة “فاست كومباني” الأميركية، أنه حسب الدراسة التي نشرتها …

ذكرت وسائل اعلام هولندية اليوم الخميس انه سيتم البدء بتطبيق حظر ارتداء النقاب في الاول من اغسطس المقبل حيث سيتم تغريم الاشخاص الذين يرتدونه في المدارس والمستشفيات والمباني العامة 150 يورو (168 دولار). واوضح موقع (دتش نيور) الاخباري الهولندي انه يتعين الآن على المسؤولين الحكوميين وعمال النقل العام ان يطلبوا من الاشخاص الذين يرتدون النقاب ازالته او مغادرة المكان حيث …

تعدّ فاكهة العنب الأكثر فائدة على البشرة والصحة بشكل عام، بفضل غناها بموادّ مضادة للأكسدة، لكن يجب التنويه بأنّ الفاعلية تكمن في عصير العنب وبذوره تحديدًا، ذلك الجزء المهمل في عنقود العنب الذي لا نستخدمه ونقوم بالتخلص منه. ويصّرح الكثير من خبراء التجميل بأنّ العنب أصبح اليوم بمثابة الكنز في عالم الجمال والتجميل، لما له من تأثير فاعل في محاربة …