الرئيسية » المرأة (صفحه 96)

المرأة

كل مايخص المرأة

البصل الأخضر يقلل الوزن الزائد

4651b84b-02b6-4062-b13b-ba8bc43bd57a

كويت تايمز: ينصح استشاري السمنة والنحافة  بتناول البصل الأخضر في شم النسيم، لقدرته على التقليل من التهابات الجسم، كما أنه فعال جدًا في مكافحة نزلات البرد والانفلونزا والتهابات المفاصل الروماتزمية. ويستطيع البصل الأخضر من وقف أكسدة الأحماض الدهنية داخل الجسم، بالإضافة إلى المساعدة على تقليل الوزن الزائد والخفيف من مشاكل السمنة المفرطة لأنه يساهم في إزالة الدهون من الجسم عبر تنشيط …

أكمل القراءة »

تعرفي على أسباب إصابتك بالتجاعيد المبكرة

91b54ee8-25fc-47a5-b7ea-ca33242c0321

كويت تايمز: هناك أسباب محددة وراء ظهور التجاعيد علي بشرتك حتي وإن كنت صغيرة بالعمر .. نستعرض  لك الأسباب: التدخين : إن كنت مدخنة رئيسية أو سلبية فالأبحاث أثبتت أن التدخين المتواصل بأوقات منتظمة له علاقة بتقدم الجلد بالعمر بسبب نقص كمية الدم الناقلة للأوكسجين والمغذيات الأخرى التي تصل إلى الجلد مما يسبب تعبه وإجهاده ، بهذه الحالة تعرفين أن التوقف …

أكمل القراءة »

بذور البطيخ مفيدة لجمالك

5b3121c0-6fa8-4dd2-96c0-9515215402e6

كويت تايمز: بذور البطيخ غنية بالأحماض الدهنية وهى من العناصر الهامة للحفاظ على صحة البشرة، حيث تعمل على ترطيب الجلد ونعومته، ووقاية البشرة من ظهور حب الشباب، والمشاكل الجلدية الأخرى، بالإضافة إلى فوائده للشعر. – تحتوى بذور البطيخ على مضادات الأكسدة، والزيوت التى تؤخر ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد، مما يعنى بشرة صحية أكثر شبابا وحيوية. – تحتوى بذور البطيخ على …

أكمل القراءة »

علاقة الآباء بأبنائهم قد تفوق غريزة الأمومة

b4f3e228-9ce5-4948-887c-26f8a8d1bbab

كويت تايمز: يعرف غالبا بأن ارتباط الطفل بأمه أقوى من أبيه لكن دراسة جديدة أثبتت بالدلائل العلمية أن علاقة الطفل بأبيه يمكن أن تكون الأقوى. ويرى البعض أن هناك “علاقة خاصة” بين الأمهات وأطفالهم ترتبط بـ”غريزة الأمومة” والهرمونات التي تتكون في فترة الحمل وما بعد الولادة والتي تؤثر على المشاعر ما بين الأم وطفلها. ومن أكثر الهرمونات التي تقوي العلاقة بين …

أكمل القراءة »

كيفية تعقيم «فرشاة الأسنان»

74b338ac-b87c-4209-9c70-9fdf70eb38af

كويت تايمز: تحتاجُ فرشاةُ الأسنانِ إلى التنظيفِ المستمر بمعدل مرةً كلَّ أسبوعٍ، مع الحرصِ على تبديلِها شهريًا. ولتعقيمِ فرشاة الأسنان، اتبعي الطريقةَ الآتية: * أنتِ بحاجةٍ إلى: | وعاءٍ من الماءِ الدافئ. | حبةٍ من الليمونِ الحامض. الطريقة: 1. افركي الفرشاةَ جيدًا بالماءِ الدافئ. 2. قطعي حبةَ الليمونِ الحامضِ إلى نصفين. 3. ادعكي شعيراتِ الفرشاةِ بنصفِ حبةِ الليمونِ الحامض. 4. …

أكمل القراءة »

عادات سيئة تجنبيها بعد تناول الطعام

4f914b68-9cb1-47d8-b998-051a377fea3b

كويت تايمز: صحتك ليست فقط باتباعك نظام غذائي صحي بل أيضاً الإمتناع عن بعض العادات بعد الأكل لذا حاولي جاهدةً الإبتعاد على بعض العادات السيئة لتكوني دائماً بصحة جيدة. اليوم جئنا لك بأهمها لتتجنبها: 1- لا تشربي الشاي مباشرةً بعد الأكل  لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها …

أكمل القراءة »

مكان الولادة ينبئ بخطر الإصابة بسرطان الأطفال

1c52db3a-06c8-49fc-9337-b3af846622f2

كويت تايمز: نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن خطر بعض أنواع السرطان فى مرحلة الطفولة قد يختلف تبعا للمكان الذى تمت الولادة فيه. ولتأكيد نتائج الدراسة، استخدم الباحثون سجلات وبيانات كاليفورنيا لأكثر من 4 ملايين طفل من الأمهات البيض غير اللاتينيين، و2 مليون طفل من أمهات من أصل إسبانى ولدوا فى الولايات المتحدة الأمريكية و4 …

أكمل القراءة »

أحذرى أمور قد تزعج زوجك عند تجهيز منزلك

822b492a-f0dd-4208-b085-6b0ddf2405f7

كويت تايمز: تسعى كل عروس عند تجهيز عش الزوجية إلى أن تخرج فيه كل طاقتها حتى يخرج في النهاية كما كانت تتمنى ويحقق حلمها في أن تعيش حياة سعيدة هانئة في منزل من وحي خيالها. إلا أن هناك بعض الأخطاء التي قد تقعين فيها عزيزتي دون أن تشعري و التي من شأنها أن توتر العلاقة بينك وبين زوجك  . سيطرة الألوان …

أكمل القراءة »

مع دخول الصيف.. 7 طرق طبيعية لعلاج هالات العين السوداء

d99fcabf-b537-4226-a218-65cc29f4d836_16x9_600x338

هل تعانين من الهالات السوداء حول العين خصوصاً أثناء فصل الصيف؟ هل تشعرين أنها تنقص من جمال عيونك وتضفي التعب والإرهاق على وجهك؟ يقول خبراء التجميل إن حوالي 90% من السيدات يعانين من تلك الهالات السوداء، ويرجعون الأمر إلى عدة عوامل منها قلة النوم أو بعض أنواع مستحضرات التجميل التي تستخدمينها أو ربما لجفاف الجلد. وبحسب تقرير نشره موقع “بولد …

أكمل القراءة »

6 مغذيات ضرورية لصحة المرأة

c0217462-39cb-4963-9e8e-74e704bc24be

كويت نيوز: تحتاج المرأة إلى مغذيات معينة لتلبية الاحتياجات الخاصة لجسمها، هناك 6 مغذيات لها أهمية مميزة في مراحل حياة المرأة، منذ بدء الدورة الشهرية، مروراً بالحمل، وحتى سن اليأس. 1- الحديد: تخسر المرأة الكثير من الحديد بسبب النزيف الشهري، لذلك عليك تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد في أيام الدورة الشهرية للوقاية من فقر الدم. كذلك الحديد هام للحوامل …

أكمل القراءة »