قد تكون تمارين البطن مزعجة لكثيرين، ولتلافيها، ينصح “لو كال دايت كلينيك” ببيروت باتباع بعض نصائح الرجيم المساعدة في إنقاص الوزن، والقضاء على الكرش. وتقضي نصائح الرجيم للتخلص من الكرش، من دون أداء تمارين البطن، بـ: 1. تناول الفطور المعدّ من البروتين والألياف، على أن يشمل البيض ومشتقات الحليب قليلة الدسم وخبز القمح الكامل، مع كمٍّ كبير من الخضر. ويجدر …

أعلن وزير الدولة السعودي للشؤون الخارجية، عادل الجبير، أن المملكة تسعى إلى تجنب الحرب مع إيران بأي ثمن، لكنها لن تتسامح مع “أنشطتها العدائية” في المنطقة. وأشار الجبير، في مقابلة مع هيئة البث البريطانية “BBC” نشرت اليوم الخميس قبيل بدء القمتين العربية والخليجية الطارئتين في مكة بدعوة من الملك سلمان بن عبد العزيز على خلفية تصعيد التوتر في الخليج، أشار …

استيقظ تلميذ كان في غيبوبة استمرت لمدة ثلاثة أسابيع بعد أن أحضرت له والدته مزيل العرق المفضل له في غرفة العناية المركزة. وواجه الصبي البالغ من العمر 13 عاما مصاعب صحية أثناء التجديف والسباحة مع عدد من أصدقائه في نهر بمنطقة كمبريا البريطانية. وبات كاسبير كراوز غير قادر على الحركة وانتهى به المطاف مغمورا في الماء المتجمد لمدة 25 دقيقة، …

نقلت وكالة «بلومبرغ» عن مصادر مطلعة، قولها إن شركة «ArcelorMittal» تدرس عرضاً مشتركاً مع شركة «Resurgent Power» لشراء محطة توليد الطاقة الهندية «Essar». وتعتبر «Resurgent Power» مشروعاً مشتركاً بين كل من الهيئة العامة للاستثمار و«Tata Power» و«ICICI Bank» وغيرهم من المستثمرين العالميين، بما في ذلك صندوق الاحتياطي العُماني العام. ولفتت الوكالة إلى أن كلتا الشركتين عقدت محادثات أولية حول المشروع …

قال انترناسيونالي المنافس في دوري الدرجة الأولى الايطالي لكرة القدم يوم الخميس عبر حسابه في تويتر إنه فض الشراكة مع المدرب لوتشيانو سباليتي. وذكر النادي في بيان “يؤكد انترناسيونالي أن لوتشيانو سباليتي لم يعد مدربا للفريق الأول. يوجه النادي الشكر إلى سباليتي على عمله والنتائج التي حققها”.

قام نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الداخلية الفريق م. الشيخ خالد الجراح الصباح، اليوم بحضور وكيل وزارة الداخلية الفريق عصام سالم النهام، ووكلاء وزارة الداخلية المساعدين بتقليد رتبة فريق لوكيل وزارة الداخلية المساعد لشؤون الامن العام اللواء الشيخ فيصل نواف الأحمد الصباح، وفقاً للمرسوم الذي صادق عليه حضرة صاحب السمو أمير البلاد حفظه الله ورعاه- بناء على عرض من نائب …

قال وكيل وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية المساعد للشؤون الثقافية داوود العسعوسي إن الوزارة حريصة على حسن تنظيم الليالي العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك. وفي تصريح صحفي أدلى به الليلة الماضية على هامش زيارته لتفقد المسجد الكبير واستعداداته لصلاة القيام، أضاف العسعوسي إن “الشراكة مع وزارات ومؤسسات الدولة المعنية سهلت على المصلين تأدية صلاة القيام في المسجد الكبير”. وأشار الى …

أثار الممثل السوري قصي خولي نجم مسلسل “خمسة ونص” الذي يحقق نجاحاً باهراً في الموسم الرمضاني الحالي، غيرة نجم كرة القدم العالمي سيسك فابريغاس، الذي قال على سبيل المزاح أنه ينتظر انتهاء المسلسل كي تعود زوجته للاهتمام به، في إشارة منه الى متابعة الأخيرة للمسلسل الذي يؤدي دور البطولة فيه قصي خولي الى جانب اللبنانية نادين نجيم. فبعد أن عبرت …

كشف تقرير جديد نشره موقع ”TechRadar“ التقني أن نظام تشغيل هواوي لهواتفها الذكية سيصل العام المقبل، والذي سيحمل اسم Ark OS أو Hongmeng OS، وهو سيكون البديل لنظام أندرويد من غوغل. وأوضح التقرير أن فريق التطوير داخل شركة هواوي يعمل حاليًا بجهود حثيثة؛ ليتمكن من الخروج بالنظام الجديد بحلول العام المقبل، وذلك في محاولة من جانب العملاق الصيني لاستعادة ثقة …

وجه النائب شعيب المويزري سؤالا برلمانيا إلى وزير المالية د. نايف الحجرف قال في مقدمته: نشرت وكالة (الأسوشيتد برس) في تاريخ 15/3/2019 خبرا بشأن تزكية العضو المنتدب السابق للهيئة العامة للاستثمار بصفته عضوا مستقلا لمجلس إدارة شركة Blackrock وهي شركة عالمية لإدارة الأصول مدرجة في بورصة نيويورك، وذكر الخبر أن الموافقة على التعيين تتطلب وتنتظر موافقة الجمعية العمومية لتلك الشركة …