المرأة

كويت تايمز: أوردت مجلة “فرويندين” الألمانية أن البطيخ يعد صديقاً للقلب، وذلك بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم، الذي يتمتع بأهمية كبيرة لصحة القلب. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن البوتاسيوم يسهم في تنظيم محتوى الماء في الخلايا ويعمل على تنشيط عضلة القلب. كما يحتوي البطيخ على أحماض أمينية مهمة لسريان الدم بشكل صحي، مثل سيترولين وأرجنين. وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي البطيخ …

كويت تايمز: تخضع صناعة مستحضرات التجميل حالياً للكثير من التغييرات مع ظهور منتجات واتجاهات جديدة ومثيرة باستمرار. ولكن ما هي أهم الاتجاهات حالياً؟ يقول خبير الأمراض الجلدية هانز بيتر شوبلري من مركز ميونيخ للجلد والليزر، إن “الوقاية من الشمس أصبحت أكثر أهمية على نحو متزايد في الصناعات المعنية بالجمال ومستحضرات التجميل”. الوقاية من الشمس ويرى شوبلري أن هناك إمكانية هائلة للوصول …

كويت تايمز: الزبدة متهمة بتسببها بأمراض القلب والشرايين والسكتات الدماغية والأوعية الدموية، لكن دراسة حديثة أثبتت أنها بريئة من ذلك، بل إنها ترتبط ارتباطاً طفيفاً بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري، حسب الدراسة. على الرغم من بقائها لعقود على قائمة الدهون الضارة بالقلب، برّأت دراسة حديثة الزبدة من زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بل وجد الباحثون أن تناول المزيد من الزبدة …

كويت تايمز: عرفت الفاكهة والخضراوات منذ سنوات طويلة بفوائدها لصحة الإنسان، لكن يبدو أنها يمكن أن تكون مصدر سعادته أيضًا. فقد كشفت دراسة أجرتها جامعة وارويك البريطانية وشملت 12 ألف شخص أنه كلما زادت حصص الفاكهة والخضراوات التي يتناولها الشخص يوميًا، زادت معدلات سعادته ورضاه عن حياته. ووجد الباحثون، وفقًا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، أن تطور حالة الشعور بالسعادة والرضا …

كويت تايمز: لا يمكن لأحد أن يتسم بالكمال، سواء أكان رجلاً أو امرأة، وعندما يتعلق الأمر بالارتباط والزواج يبحث كل من الطرفين عن شريك حياة مناسب يعيش معه سعيدة ومستقرة، على أسس متينة وصلبة. إلا أن بعض التصرفات التي يقوم بها أحد الزوجين تؤثر سلباً في الحياة الزوجية، وقد تؤدي إلى حدوث شرخ كبير بينهما، وفيما يلي نركز على بعض التصرفات …

كويت تايمز: هو بالفعل يستحق أن يطلق عليه “الخليط السحري” نظراً لفوائده التي لها مفعول السحر على الصحة.. فخليط عسل النحل و القرفة عُرف منذ مئات السنين حيث إنه يعالج ويقضي على الكثير من المشاكل الصحية. وبحسب تقرير نشره موقع “بولد سكاي”، المعني بالصحة، فإن ذلك الخليط كان يُستخدم منذ القدم لعلاج بعضالإصابات البسيطة، ولتعزيز الصحة العامة. إلا أن الدراسات …

كويت تايمز: يلعب فيتامين “D” دوراً هاماً في صحة الإنسان، بدءاً من العظام وصولاً إلى الجهاز المناعي، وذلك لأن هذا الفيتامين يعزز من قدرة ترسب المعادن داخل العظام. فبدون فيتامين “D”، تفقد عظام الجسم قوتها وتصبح ضعيفة وهشة. وعندما ينخفض معدل فيتامين “D” في الجسم، يصبح الجسم عرضة لكثير من العدوى. وقد ذكر تقرير نشره موقع “بولد سكاي”، المعني بالأمور …

كويت تايمز: رغم التحذير السنوي من وزارة الصحة بعدم الافراط في كعك العيد إلا أن المصريين لم يغيروا من عادتهم، ومنذ زمن بعيد تنتظر الأفران ومحال الحلوى موسم العيد لإنتاج كميات كبيرة من الكعك، طمعاً في تسويقها خلال الموسم. الدكتورة نادية عبدالمطلب، الباحثة في معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، نجحت في علاج تلك المشكلة باستخدام مضادات أكسدة طبيعية من زيوت أعشاب الريحان …

كويت تايمز: مشكلة البواسير شديدة الإزعاج، يصاحبها نزيف بسبب تورّم الأوردة حول فتحة الشرج. أحياناً تستمر مشكلة البواسير سنوات، يكون على المريض خلالها أن يراقب طعامه ليتجنب الألم. قلل استهلاكك للأطعمة التالية لتخفف مشكلة البواسير: الجبن. إذا كنت من محبي الأجبان فقد حان الوقت لتتدرب على استبعاد الجبن من طعامك. قد يجعلك ذلك تشعر باكتئاب، خاصة إذا كنت اعتدت أن تأكل …

كويت تايمز: قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن آلام البطن والإسهال والشعور بالامتلاء بعد تناول الفاكهة تنذر بعدم تحمل الفركتوز (سكر الفاكهة). وفي حال ملاحظة هذه الأعراض، ينصح الاتحاد باستشارة اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي، مشيراً إلى أنه حتى إذا أكد التشخيص الإصابة بعدم تحمل الفركتوز، فإن هذا لا يعني التخلي عن تناول الفاكهة تماماً إلا في حالات نادرة. ويتعين على المريض …