المرأة

كويت تايمز: في دراسة صادرة عن قسم الولادة في مستشفى سانتا كاتارينا في البرازيل، أكد أطباء مختصون في الولادة وأمراض النساء، أن هناك نساء يصبن بما يسمى في القاموس الطبي «كسل ما بعد الولادة»، أي التوقف التام عن ممارسة بعض النشاطات المفيدة للمرأة بعد الإنجاب مباشر، رغم أنها تريح نفسياتهن دون أن يدرين، فما النشاطات التي لا تخافين من الاستمرار بها؟ …

كويت تايمز: حذر أخصائي أمراض جلدية من استخدام أدوات ومستحضرات التجميل التالفة أو المنتهية الصلاحية، حيث أن استخدامها قد يكون مصدر خطر على البشرة ويؤدي إلى تشوهها، كما قد يؤدي إلى احمرار في البشرة “التهاب جلدي”، وظهور الحبوب والحكة وزيادة حب الشباب. وأوضح أخصائي الأمراض الجلدية الدكتور أفشين فاتيمي، أن من أهم مسببات “الالتهاب الجلدي” العدوى الفطرية والبكتيرية، والتي تسببها عادة …

كويت تايمز: تعد وجبة السحور وجبة لا غنى عنها في شهر رمضان، حيث إن هذه الوجبة هي التي تساعد الصائم على الصمود طوال اليوم، وإكمال الصوم دون عناء صحي كبير، ولذا فإنه من الضروري أن تحتوي هذه الوجبة على أطعمة صحية غنية بالطاقة، وسنرصد فيما يلي أفضل هذه الأطعمة: 1 – الفول: فهو يحتوي على ألياف تمنحك النشاط اللازم، وتجعلك تشعر …

كويت تايمز: يسعى كثير من الأشخاص للحصول على وجبات وأطعمة صحية تقلل العطش في رمضان حيث يتزامن موعد شهر رمضان في السنوات الأخيرة مع فصل الصيف. ومن المعروف أن الصيام يكون أكثر صعوبة من فصل الصيف أكثر من الشتاء، وذلك بسبب حاجتنا الشديدة إلى شرب الماء خلال أوقات النهار الحارة. وبحسب ما نشرته مجلة “shape”، إليك أكثر الأطعمة والخضراوات التي تبقيك …

كويت تايمز: يمكن أن تكون الأشهر الـ 3 الأخيرة من الحمل منهكة، فأنت تحملين وزناً زائداً يتراوح بين 9 و13.5 كجم، يتوزع ما بين وزن الجنين والوزن الزائد نتيجة الحمل. تحتاجين في هذه الفترة 300 سعرة حرارية إضافية يومياً. إليك بعض الأطعمة التي تساعدك على زيادة إمدادات الطاقة بطريقة صحية: المكسرات والفواكه المجففة. تحتاجين في هذه المرحلة أطعمة تحتوي على كل …

كويت تايمز: انتفاخ البطن من المشاكل المرضية التى يعانى منها البعض، وتكون ناتجة عن اتباع بعض التغييرات فى النظام الغذائى الخاص بك. الزنجبيل علاج لانتفاخ البطن: ووفقا لتقرير نشره الموقع الأمريكى “everydayhealth”، فإن هناك بعض الأعشاب الطبيعية تساعد فى علاج انتفاخ البطن، ومن ضمن هذه الأعشاب الزنجبيل، فهو يساعد على الهضم السريع، وهو أمر مهم للهضم بشكل سريع وتقليل الغازات، ويخفف …

كويت تايمز: ينصح الأطباء وخبراء التغذية دوماً بتناول الأطعمة الطازجة لأنها تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، إلا أن من الضروري في بعض الأحيان تجميد الأطعمة كاللحوم والخضروات وغيرها للحفاظ عليها من التلف. ولا تقتصر الأطعمة التي يمكن تخزينها في المجمدة على اللحوم بأنواعها والخضروات والأطعمة المطبوخة كما يعتقد البعض، فهناك بعض الأطعمة التي يمكن حفظها في المجمدة …

كويت تايمز: خلصت دراسة جديدة إلى أن النساء المصابات بالصداع النصفي قد يكن أكثر عرضة للإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية كالنوبات القلبية والجلطات. وعكف الباحثون على تحليل بيانات 115541 ممرضة تتراوح أعمارهن بين 25 و42 عاما وخضعن للدراسة من عام 1989 إلى يونيو 2011. وقالت 17531 امرأة في بادئ الأمر إن الطبيب قام بتشخيص إصابتهن بالصداع النصفي. وأبلغت 6389 امرأة أخرى …

كويت تايمز: هناك خطوط فاصلة بين المكياج الناعم الرقيق، والمكياج الجريء، وهذه الخطوط كانت تستلزم وضع كل نوع بطريقة مختلفة من البداية. خبراء المكياج وضعوا خطوات بسيطة، يمكنك من خلالها تحويل مكياجك الناعم إلى جرئ، وذلك من خلال إضافة لمسات وألوان غنية تمنحك الطلة الجريئة. وعند إضافة طبقة لامعة من أحمر الشفاة، تكون أكثر غني باللون، يتغير مظهر الشفاة وتعطيها مظهر …

كويت تايمز: ظهرت حبة البركة أو الحبة السوداء في مستحضرات طبية متنوعة بين أقراص وكبسولات وشراب وزيوت في العديد من الدول الأوروبية، وكذلك الولايات المتحدة، هذا بالإضافة إلى بلدان العالم العربي والإسلامي. ونشرت عشرات الأبحاث في الدوريات العلمية المختلفة عن فوائد استخدام حبة البركة، المتوفرة في أغلب المطابخ، والمعروفة أيضاً بالكمون الأسود black cumin، والتي تؤكد على الفوائد العديدة التي ذكرها …