المرأة

كويت تايمز: رغم ما يشاع بين الشباب من الجنسين ان الزواج يسبب البدانة، فان خبراء اكدوا عكس ذلك بأن الزواج قد يُساعد على إبقاء الشخص رشيقاً، فقد كشفت دراسة أجريت على أشخاص يُعانون من مرض السكر أنه إذا كان الشخص أعزب فهو مُعرض لزيادة الوزن بمقدار ضعف أولئك الذين تزوجوا ! وبحسب dailymail البريطانية، اكتشف باحثون من جامعة مدينة يوكوهاما اليابانية، …

كويت تايمز: يتعين على مرضى ارتفاع ضغط الدم تناول الأدوية والعقاقير لإبقائه تحت السيطرة، لكن في بعض الأحيان يكون من الصعب على هذه الأدوية التحكم فيه. لذا فمن الضروري أن يتبع مرضى ضغط الدم المرتفع نمط حياة صحي، ويحرصون على تناول الأطعمة التي تساعد على إبقاء الضغط منخفضا باستمرار، تفادياً للإصابة بالسكتات القلبية أو الدماغية. وبالإضافة إلى أن هناك بعض الأطعمة …

كويت تايمز: يتمتع زيت جوز الهند بفوائد صحية عديدة نظراً لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن الأساسية المفيدة للجسم، والذي يتألف من الدهون المشبعة الصحية، الأحماض الدهنية والعديد من العناصر الغذائية الهامة، وهناك 7 فوائد أساسية لزيت جوز الهند وهي: – إنقاص الوزن يعمل زيت جوز الهند بشكل فعال على حرق الدهون، خاصة الموجودة في منطقة البطن، فملعقة واحدة منه …

كويت تايمز: أظهر تحليل حديث لحوالى عشرين دراسة شملت أربع عشرة ولاية أمريكية، أن الغبار الموجود في أكثرية المساكن في الولايات المتحدة يحوي مجموعة واسعة من المواد الكيميائية المضرة بينها عناصر مسببة للسرطان. وحدد الباحثون خصوصا عشرة عناصر كيميائية مضرة للصحة في 90 % من عينات الغبار المنزلي التي تم تحليلها في هذه الدراسات ال26، بينها مادة «تي دي سي بي …

كويت تايمز: ذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” حيلاً بسيطة للعقل تساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع، وتشمل:- 1-تشتيت نفسك: فهو علاج طبيعى لإنقاص الوزن تشتيت نفسك لبضع دقائق، عند البدء فى الرغبة لتناول الأطعمة غير الصحية، يجب على الفور تشتيت نفسك بالبدء على الفور بالتحرك أو التحدث مع أحد الأصدقاء أو الاستماع لأغنية وغيرها من الأشياء حتى تزول الرغبة …

كويت تايمز: ليس هناك مساحيق سرية لعلاج التجاعيد أو منع ظهورها ولكن هناك بغض الفيتامينات التي تساعدك في هذه المعركة، تعمل الفيتامينات مضادة للأكسدة الطبيعية وتعمل كخط دفاع أمامي لمشاكل الشيخوخة. – يمكنك الحصول على هذه الفيتامينات من الطعام الذي تتناوله فإليك أفضل فيتامينات الجمال لمكافحة الشيخوخة: 1- فيتامين سي: الحمضيات الفلفل اللفت البروكلي القرنبيط فوائده الجمالية: يعد فيتامين سي من …

كويت تايمز: يوجد في الجلد مادة تسمى 7-ديهيدروكولسترول وعند تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية فإنها تتحول إلى الكوليكالسيفيرول، ومن ثم تنتقل مادة الكوليكالسيفيرول في الدم إلى الكبد والتي تحتوي على الأنزيم 25-ألفا هيدروكسيليز وبذلك تتحول هذه المادة إلى 25-هيدروكسي كوليكالسيفيرول، ومن ثم تنتقل هذه إلى المادة إلى الكلى والتي تحتوي على 1-ألفا هيدروكسيليز وبذلك تتحول المادة إلى 1، 25-ديهيدروكسي كوليكالسيفيرول والمسمى …

كويت تايمز: أكدت دراسة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين في جامعة بنسليفانيا على 119 سيدة أن نقص معدن الحديد في جسم المرأة أو حتى إن كان معتدلا يعرضها للإرهاق ويخفض من قدرتها على التفكير الذهني حيث إن هذا المعدن هو السيارة التي يستقلها الأكسجين للوصول إلى المخ المتعطش له. وأوضحت الدراسة أنه في حالة نقص الحديد يلجأ الطبيب إلى أخذ جرعات …

كويت تايمز: هل أنت ممن يعانون من انتفاخ الوجنتين، ويشعرون بالضيق من امتلاء وجههم بالدهون الزائدة، ويبحثون عن حل يجعل وجههم أكثر نحافة وجاذبية وشباباً؟ إذا كنت كذلك فإليك الحل في 10 نصائح سهلة للتخلص من دهون الوجنتين في شهر واحد فقط، حسب ما جاء في موقع “بولد سكاي” المعني بأخبار الصحة وهي كالآتي: 1 – الإكثار من تناول المياه …

كويت تايمز: يتعرض معظم الناس لأشكال ودرجات متفاوتة من الصداع، إلا أن السيدات أكثر عرضة من الرجال لكل أنواع الصداع، حسب دراسة إحصائية حديثة. ووفق جمعية الصداع النصفي الخيرية، فإن السيدات أكثر 3 مرات من الرجال عرضة للإصابة بالصداع النصفي، والذي يسبب ألماً شديداً وخفقاناً سريعاً للقلب فضلاً عن أعراض أخرى كالغثيان والاضطرابات البصرية. كما بينت الدراسة التي نقلتها صحيفة “ديلي …