المرأة

كشفت دراسة جديدة أن النساء الحوامل، اللواتي يتناولن المكسرات، أقرب لإنجاب أطفال أذكياء. ووجد باحثو معهد برشلونة للصحة العالمية ارتفاعا واضحا في معدل الانتباه وقوة الذاكرة والقدرة الإدراكية عند الأطفال، الذين تناولت أمهاتهم المكسرات خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. ودرس فريق البحث الوجبات الغذائية لـ 2200 امرأة حامل، وكذلك تطور الدماغ عند أطفالهن لدى بلوغهم 18 شهرا و5 و8 …

تناقلت تقارير صحفية اعتذار نجمة هوليوود، أنجلينا جولي عن تجسيد دور مغنية البوب الكندية سيلين ديون في فيلم الموسيقي والسيرة الذاتية القادم عن حياتها الشخصية نشأتها ومسيرتها الفنية بالإضافة إلى فترة زواجها من رجل الأعمال الراحل رينيه أنجيليل. وبحسب ما أورد موقع مترو البريطاني، بالرغم من علاقة الصداقة التي تربط أنجلينا جولي بسلين ديون، إلا أن انشغالها الفترة المقبلة في …

كشفت دراسة جديدة أن تناول الوجبات السريعة يؤثر على الحالة المزاجية للشخص، لتضيف بذلك خطرا جديدا يهدد صحة الإنسان. وأوضحت الدراسة، التي قادتها جامعة غلاسكو في اسكتلندا ونشرت في مجلة “تراينسلايشنال سايكايتري”، أن الدهون المشبعة تدخل المخ عبر مجرى الدم، مضيفة “تسرب الدهون إلى المخ يؤثر على عواطف الإنسان، ويؤدي إلى ظهور أعراض الاكتئاب”.

أظهرت نتائج دراسة أجريت في جامعة أوكسفورد أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي الإلكترونية يقلل من استمتاع المراهقات بالحياة بدرجة تفوق التأثير السلبي على المراهقين. ولاحظ فريق البحث أنه كلما قلّت درجت الاستمتاع بالحياة كلما زاد استخدام هذه الشبكات الإلكترونية، ما يغذّي المشكلة ويزيد تفاقمها. واعتمدت أبحاث الدراسة على مشاركة 12 ألف مراهق ومراهقة في بريطانيا، ونبّهت نتائجها إلى التزايد المطّرد …

يعتبر اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على عناصر غذائية مفيدة، أحد أهم العوامل التي تساعد على الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها. ومن هذا المنطلق أوردت صحيفة ميرور البريطانية، مجموعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة، على النحو التالي: 1- البيض يعتبر البيض من أكثر الأطعمة التي تساعد على نضارة البشرة لاحتوائه على اليود والنحاس وفيتامينات B2 و B12، وهي …

يساعد السحور الصائم على إتمام صومه، وتحمل الجوع، ولكن من المهم معرفة الأطعمة المناسبة التي تمنع العطش وتفيد بفيتاميناتها الجسم خلال النهار ومن أهمها الخيار. إليكم فوائد الخيار على السحور. الخيار غني بالسوائل المفيدة لجسم الانسان فهو مرطب قوي ويقي الجسم من العطش ويعطي شعور بالشبع. الخيار مهدئ للاعصاب ومزيل للتوتر ويساعد على ضبط النفس واعتدال الحالة المزاجية للصائم. يحافظ …

الحواجب الكثيفة عادت موضة من جديد، لهذا فأنتِ بحاجة لتكثيف شعر حواجبكِ إن كانت رفيعة، وما لكِ إلّا الزيوت الطبيعية التي تساعد على نمو الشعر، لذا اعتمدي الزيت المفضل لكِ، أو ما تشعرين أنه الأنسب لبشرتِك. زيت الزيتون هو الأول في القائمة، فزيت الزيتون معروف بفوائده الكبيرة التي تساعد على نمو شعر الحواجب ، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات …

لا يقتصر دور الأبراج على معرفة الخبايا والأحداث الفلكية الخاصة بكل برج، بل للأبراج دورٌ رئيس في معرفة شخصية وميزات كل برج من الأبراج. وإذا كنت من متتبعي كل ما يخّص الأبراج، وما يناسب شخصيتك، سواء في عالم الموضة والجمال، لا سيما قصات وتسريحات الشعر، “سيدتي نت” يساعدك في اختيار قصة شعرك التي تتوافق مع مواصفات برجك: برج الحمل: 21 …

يُعتبر ظهور الفطريّات على اللسان لدى الأطفال أو كما يُسمى علمياً بداء المبيضات الفموي من المشكلات الصحيّة التي تصيب الفم واللثة على حد سواء، وتؤثر بشكل سلبي في صحة الطفل، ويرافقها العديد من الأوجاع والمضاعفات، منها فقدان الشهيّة والألم الشديد، وتنتج عن عدة عوامل، على رأسها حدوث خلل في توازن البكتيريا النافعة في الفم، ونقص الفيتامينات، وضعف المناعة، كما ترافق …

أعلن أطباء المعهد الوطني الأمريكي للسرطان، أن النظام الغذائي الغني بالألياف يعزز نظام المناعة في الجسم ويحول دون الوفاة المبكرة. ووفقا لمعطياتهم، يساعد تناول المواد الغنية بالألياف الغذائية على إطالة العمر. كما ينخفض خطر الموت المبكر لدى الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الألياف الغذائية، لتفاديهم أمراض القلب والأوعية الدموية، والأمراض المعدية وأمراض الجهاز التنفسي. وإن أفضل المواد الغنية بالألياف …