المرأة

يعاني الكثيرون من رائحة التعرق الكريهة، والتي تسبب لهم إحراجاً كبيراً عند الانخراط في النشاطات الاجتماعية. وتنتج رائحة الجسم الكريهة عن عدة عوامل، من أهمها: التغيرات الهرمونية، والتعرق المفرط والأطعمة غير الصحية، بالإضافة إلى العوامل الوراثية والنظافة الشخصية. وفي الوقت الذي يصعب التحكم ببعض العوامل، يمكن ذلك بالنسبة لعوامل أخرى، لذلك يقدم موقع توب 10 هوم ريميديز مجموعة من الأطعمة …

أوصى الدكتور أولريش فيجلر الآباء بالإمساك بالرضيع بصورة سليمة داخل حوض الاستحمام وأوضح كيفية القيام بذلك بقوله: “ينبغي على الآباء وضع الطفل الصغير على ساعدهم والإمساك برأسه جيداً، على أن يقوموا بتحريكه في الماء برفق، حيث تُعجب هذه الحركة المتمهلة الرضيع وتجعله يتعود على الماء”. وشدد طبيب الأطفال الألماني على ضرورة تغطية بقية السُرة، كي لا تحدث التهابات، لافتاً إلى …

أعلن مدير عام المرور بالمملكة العربية السعودية، اللواء محمد البسامي إجمالي الرخص الصادرة للنساء بأكثر من 40 ألف رخصة، معتبرا أن تجربة قيادة المرأة تعتبر من التجارب الرائدة، مضيفا، مدارس تعليم القيادة للنساء تعتبر مدارس نموذجية وتقوم بتطبيق المعيار الدولى ونعمل على التوسع فى مدارس قيادة المرأة. وقال البسامي بحسب صحيفة عكاظ، “لدى المرور مشاريع لإنشاء 14 مدرسة تحت الإنشاء …

أكدت رئيسة جمعية المرشدات والمشرف العام على مخيم السلام السنوي الـ22 للمرشدات هند الهولي يوم الاثنين أهمية الحركة الإرشادية في غرس المبادئ وقيم الولاء والانتماء للوطن وغرس مفاهيم العمل التطوعي بما يحافظ على اللحمة الوطنية. جاء ذلك في تصريح للهولي على هامش انطلاق فعاليات مخيم السلام السنوي ال22 لمرشدات المرحلتين الثانوية والمتوسطة تحت شعار (من أجل السلام) والذي تقيمه جمعية …

يعد التوتر النفسي ضيفاً ثقيلاً على المرء في الوقت الحاضر بسبب الأعباء والضغوط وإيقاع الحياة المحموم، ويمكن للمرء محاربة التوتر بأسلحة بسيطة مثل حمام الاسترخاء والرياضة وتقشير البشرة من أجل الشعور بالهدوء والاستجمام. قال لوتس هيرتل، رئيس الرابطة الألمانية للأندية الصحية، إنه يمكن إعداد حمام الاسترخاء بمكونات بسيطة تتمثل في ملح الاستحمام، الذي يتألف من ملح البحر وملح إبسوم، وهو …

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة أن الطلاق أو الانفصال يؤثر على مستويات النشاط البدني لدى الرجال والنساء بشكل مختلف. وأوضح الباحثون الفنلنديون أن التغييرات في الحالة الزوجية تخلق روتينا وعادات جديدة والتي قد تؤثر أيضا على النشاط البدني للرجال والنساء بشكل مختلف. وقال الدكتور كاسبر سالين، باحث من كلية الرياضة والعلوم الصحية في جامعة يوفاسكولا في فنلندا، إن الطلاق يمكن …

إذا كنت تريد تجنب خطر الوفاة المبكرة، فقد يكون تناول الخضروات والفاكهة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، حلًا لذلك. وبحسب تقرير لصحيفة “إكسبريس” فإن إجراء بعض التغييرات البسيطة في النظام الغذائي أو أسلوب الحياة، يمكن أن يساعد في زيادة العمر المتوقع وتجنب الوفاة المبكرة. وتابعت الصحيفة: “تناول الأفوكادو قد يساعدك على العيش لفترة أطول، حيث يمكنه خفض الكولسترول، وتعزيز صحة البروستاتا”. …

في الكثير من الأحيان تظهر الحبوب الصغيرة بالبشرة، لا تصل إلى حجم البثور، وذلك بسبب بعض العادات السيئة التي يمارسها البعض، لذا نقدم لكِ اليوم نصائح أساسية للتخلص من هذه الحبوب. النصيحة الأولى: يجب أن تحرصي على أن تناول 8 أكواب من الماء، لأن هذا يعمل على ترطيب البشرة، وتخلصها من الشوائب الموجودة فيها، والحبوب الصغيرة. النصيحة الثانية: حاولي أن …

تعتبر الشابة ألويل بول ألونجي من جنوب السودان أول فتاة تحصل على رخصة طيّار في البلد الذي نال استقلاله عن السودان عام 2011 بعد استفتاء شعبي. وكانت ألويل قد حصلت على رخصة الطيّار التجاري برتبة الكابتن لقيادة الطائرات، في إضافة لإنجازات المرأة في بلد أفريقي يعاني الحروب الأهلية وضعف البنى الأساسية والتعليم والخدمات. ونشرت الكابتن الجنوبية سودانية صورة لها على …

أظهرت دراسة دنماركية حديثة، أن تناول الحوامل لأدوية مضادة لمرض الصرع، يمكن أن يزيد خطر إصابة أطفالهن باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. الدراسة أجراها باحثون بمستشفي آرهوس الجامعي في الدنمارك، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية «JAMA Network Open» العلمية. واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة «ADHD» أحد أشهر أمراض اضطراب السلوك العصبي الذي يصيب الأطفال في مرحلة الدراسة، ويتميز …