المرأة

عادة ما تصبح السيدة الحامل أكثر حساسية للروائح من حولها، وفي كثير من الأحيان قد تشم المرأة الحامل روائح لا يشمها الآخرون من المحيطين بها. لكن ما الذي يزيد من حاسة الشم لدى الحامل ويجعلها بهذا الشكل تجاه الروائح المختلفة؟ فبحسب موقع “What To Expect” المعني بالشؤون الطبية، تلاحظ العديد من النساء الحوامل تغيرات في حاسة الشم خلال فترة الحمل، …

الجميع يحب الفراولة لطعمها الشهي وفوائدها الغذائية، فهي تدخل في أنظمة الحمية والرجيم، وعمل العصائر الطبيعية والديتوكس لإنقاص الوزن والرجيم، كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم عموماً. تحتوي الفراولة على نسبة من البروتينات، فهي تزود الجسم بحوالي 2 بالمائة من البروتين، الذي يحتاجه الجسم يومياً، كما تحتوي الفراولة على فيتامين ج و فيتامين ك، وفيتامين هـ أو …

عادة ما تصبح السيدة الحامل أكثر حساسية للروائح من حولها، وفي كثير من الأحيان قد تشم المرأة الحامل روائح لا يشمها الآخرون من المحيطين بها. لكن ما الذي يزيد من حاسة الشم لدى الحامل ويجعلها بهذا الشكل تجاه الروائح المختلفة؟ فبحسب موقع “What To Expect” المعني بالشؤون الطبية، تلاحظ العديد من النساء الحوامل تغيرات في حاسة الشم خلال فترة الحمل، …

يؤكد الأطباء أن العوامل الوراثة تلعب دوراً رئيساً في تحديد نوع البشرة، ولكن هناك عوامل أخرى مثل: النشاط اليومي، البيئة الخاصة بك والهرمونات، التي يمكن أن تؤدي منفردة أو مجتمعة إلى تفاقم مشكلة البشرة الدهنية، إذن كيف نتعامل مع ذلك، فيما يلي 7 طرق لتصحيح مسار بشرتك من البشرة ذات البقع الدهنية إلى البشرة ذات اللمعان والتوهج. 1- منظفات البشرة …

قال البروفيسور برتهولد كوليتسكو إن الوزن الطبيعي يحظى بأهمية كبيرة قبل الحمل؛ حيث إنه يرفع فرص حدوث الحمل من الأساس، ويتمتع بتأثير إيجابي على صحة الأم والطفل على حد سواء. لذا ينصح كوليتسكو، عضو الجمعية الألمانية لطب الأطفال والمراهقين، المرأة، التي تعاني من البدانة أو السِمنة المفرطة، بمحاولة إنقاص وزنها بنسبة 5% من الوزن الأصلي عند الرغبة في الإنجاب. وأضاف …

صحيح أن العلماء لم يتأكدوا بعد من أسباب النوع الثاني من السكري، لكن قد يتأثر البعض بعوامل الخطر، مثل وجود تاريخ عائلي بالمرض والوزن الزائد ومرحلة ما قبل السكري. تحتوي الفاكهة على السكر طبعاً لكن من المستبعد أن تُضِرّ بالصحة حين تكون جزءاً من حمية متوازنة. ما يلي معنى السكري وحقيقة الفكرة القائلة إن الإفراط في أكل الفاكهة قد يُسبب …

جسدت سوسن جمال العلي وهي من ذوي الإعاقة المزدوجة، المقولة التاريخية القائلة: «هذا الشبل من ذاك الأسد»، حيث تخطت اعاقتها الحركيّة والذهنية منذ الولادة، لتسير على خطى والدها قدوتها ومصدر إلهامها، وتبدع في التراث الكويتي. وقالت سوسن: «أحب العمل التراثي مثل والدي، ولدي شغف لمعرفة ماضي الكويت وتاريخها»، موضحة ان موهبتها الفنية المتمثلة في اعادة تدوير وتصنيع النفايات والمخلفات المنزلية …

أسست اثنتان من رائدات الأعمال السعوديات شركة «حجرة- ورقة-مقص» من أجل هدف واحد فقط: تعميق التواصل بين الأشخاص من خلال اللعب، وفي السطور التالية تكشف مي رستم المزيد عن هذه الشركة. نشأ الكثيرون في تسعينات القرن الماضي على التحدث مع أصدقائهم عبر الهاتف الأرضي ومشاهدة المسلسل الكرتوني الشهير «كابتن ماجد»، واللجوء إلى العديد من ألعاب الطاولة مثل مونوبولي أو بنك …

يدخل الكولاجين في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة نظرًا لأهميته الكبيرة في الحفاظ على نضارة البشرة وشبابها، حيث يعد البروتين الرئيسي الذي يحافظ على البشرة مشدودة وشابة. ولهذا من المهم عند التفكير في العناية بالبشرة أن يتضمن روتينك بعض الخطوات التي تحافظ على ثروتك الطبيعية من الكولاجين وتعزز إنتاجه. ونشر موقع “Shape” للعناية بالجسم عدد من النصائح التي تساعدك على …

الصلصة الحارة، لا تخلو منها موائد الطعام؛ إذ إنها ضيف دائم مع أغلب الوجبات ولها جمهور عريض، وينفر منها آخرون لا يعرفون فوائدها الصحية الكبيرة. وذكر موقع “تايم”، إن الخبراء ينصحون بالصلصة الحارة؛ لأنها تحتوي على مادة “كابسيسن” التي تعمل كمضاد للاتهاب والأكسدة وتسهم في الوقاية من أمراض السرطان، بحسب ما نقلته “سكاي نيوز”. وقالت دراسة حديثة أجريت على 500 …