المرأة

استغلي خيرات الخريف لصنع مقشر رائع من التوت البري واللبان الذي يساعد على تنظيف البشرة وتعقيمها من الشوائب. المكونات: ربع كوب من التوت البري الطازج 2 ملعقة طعام سكر بني 1 ملعقة طعام قرفة مطحونة 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند 3-4 قطرات من زيت اللبان انت بحاجة الى: جرة زجاجية فرشاة لقناع الوجه زيت اللبان الأساسي الطريقة: ضع …

كشفت دراسة حديثة، أن تناول الطعام الحارّ -بشكل منتظم- يقلل احتمالات الوفاة المبكرة؛ لكونه مصدر وقاية من أمراض عديدة، وتوصّلت الدراسة -التي أجرها باحثون من معهد «نوروميد» للرعاية الصحية في إيطاليا- إلى أن تناول الطعام الحارّ بشكل منتظم، يقلل احتمال الوفاة المبكرة لدى الإنسان بنسبة 25 في المئة، وذلك اعتدادًا بتجارب أثبتت أن لكل نوع من تلك الأطعمة دور في …

الأبوة والأمومة ليست لعبة. إذا كان هناك أي شيء تشببه فهي تشبه ركوب السفينة الدوارة. وهنا يأتي دور السؤال القديم – هل من الممكن حقًا تربية الأطفال دون صراخ؟ أخبرنا إذا كان هذا يبدو مألوفًا. لقد طلبت من أطفالك الذهاب إلى السرير أو أداء واجباتهم المدرسية والتوقف عن مشاهدة التلفاز. فيلجئون إلى الصراخ لأنهم يرغبون في مواصلة ما كانوا يقومون …

من المحتمل أن أول رد فعل ينتابك عندما تواجه مخاوف الطفل غير المنطقية، أن توضح له أنه لا سبب للخوف. ولكن هذا نادراً ما يكون ناجحاً، بحسب إنجو شبيتسوك فون بريزينسكي، وهو من رابطة ألمانية تمثل أطباء النفس المعنيين بالأطفال والمراهقين، والمعالجين النفسيين الجسديين. ويقول هذا الطبيب: “بالطبع هذه أقصر وأسرع طريقة للتعامل مع القضية كبالغ. ولكن الأطفال يمكن أن …

المشاكل كثيرة…تلك التي تواجهها الحامل في حملها مثل: احتباس السوائل والصداع والغثيان والدوار وزيادة الوزن وغيرها، وضيق التنفس حالة شائعة وطبيعية ولا تشكل أي خطورة على الحامل أو على الجنين معاً، وهي تزداد في أول شهر وكذلك آخر شهر من الحمل…عن أسباب الحالة وسبل التعامل معها يحدثنا الدكتور بهاء حماد استشاري طب النساء والتوليد. في الأسبوع الثالث يبدأ الغثيان والتقيؤ …

أدت نحو 60 امرأة تونسية يوم أمس السبت أمام مقر الحكومة أغنية «المغتصب هو انت» التي ظهرت لأول مرة في تشيلي قبل أن تنتشر في أنحاء العالم كنشيد احتجاجي ضد الاغتصاب والتحرش والتمييز الذي تعاني منه المرأة. وقالت شمس رضواني «نحن هنا لندين كل أشكال العنف الاجتماعي والمؤسساتي والمنزلي». ويأتي هذا العرض في تونس في الوقت الذي أطلقت فيه نساء …

توجت الجامايكية توني آن-سينغ بلقب ملكة جمال العالم لعام 2019 وقالت إنها تريد استخدام اللقب للعمل من أجل إحداث “تغيير مستدام” للنساء والأطفال. وردا على سؤال حول قيمة مسابقات الجمال في عالم اليوم والسعي من أجل المساواة واحترام المرأة قالت سينغ (23 عاما) التي تخرجت في جامعة فلوريدا إن الجمال كان بالنسبة لها العنصر الأقل أهمية في إنجازها. وقالت سينغ …

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن أدوية التهاب المفاصل الشائعة يمكن أن توقف انتشار سرطان الثدي ، حيث وجد العلماء وفقا لما ذكرته هيئة الصحة البريطانية “Nhs” أن أقراص التهاب المفاصل قد قلصت من فرص إصابة الخلايا السرطانية بالعظام بمقدار الثلثين، وذلك في دراسة أجريت على الفئران. هذه العقاقير التي ذكرتها الهيئة على موقعها يمكن أن تسد البروتين الناتج عن النخاع …

الإصابة بالصداع من الأمور الصعبة التي يمر ويشعر بها البعض، ولها العديد من الأسباب كنقص نسبة السوائل في الجسم والإصابة بالجفاف، وأيضا الإصابة بالأنيميا، أو الإصابة بالحساسية وأشياء كثيرة أخرى، خلال الأسطر القادمة سنتعرف علي طرق علاج الصداع في المنزل دون تناول مسكنات وأدوية التي تساهم في تسكين الألم، وذلك وفقا لموقع “web med” و “Medical news tody”. يمكنك وضع …

جيل الصبّار من أكثر الوسائل التي يمكنكِ تطبيقها للحصول على تسريحة شعر كيرلي رائعة، كما أنه يساعد على نمو الشعر ويزيد من لمعانه، إذ يحتوي على الأحماض الأمينية والبروتينات التي تقوي الشعر، كما أنه مفيد للحفاظ على رطوبة الشعر ويقوي جذور بصيلاته. لهذا يمكنكِ بكل بساطة اعتماده للشعر الكيرلي ليحافظ على تموجات شعرِك. جل الصبّار: تعتمد هذه الوصفة على جل …