الرئيسية » المرأة (صفحه 3)

المرأة

كل مايخص المرأة

«الشاشات» تؤثر سلبًا على نمو طفلك.. والحل في «التفاعل المباشر»

5d49291c28a84

في دراسة أجريت على 900 طفل تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وسنتين، وجد الباحثون أن أولئك الذين يقضون وقتًا أطول في استخدام الأجهزة المحمولة هم أكثر عرضة للتأخر في الكلام التعبيري، مقارنة بالأطفال الذين لا يستخدمون الأجهزة بنفس القدر، كما وجدت أن كل 30 دقيقة زيادة في وقت شاشة، زادت من هذا الخطر بنسبة 49 في المائة. البحث الكندي الذي …

أكمل القراءة »

أفضل المشروبات خلال رحلة الحمل

609766_e

أشهر الحمل فترة خاصة ومميزة في حياة المرأة، يتحتم خلالها مراقبة الطعام والشراب جيداً، فكل ما يدخل بطن الأم يصل إلى الجنين ويؤثر عليه. إليك أفضل المشروبات أثناء الحمل: – ماء جوز الهند مصدر رائع للانتعاش والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم، كما أنه يقلل الإحساس بالحموضة والإمساك. – شوربة الخضروات والدجاج من المشروبات الغنية بالفيتامينات والمغذيات. – الحليب مصدر رئيسي للكالسيوم …

أكمل القراءة »

طريقة خاطئة لاستخدام واقيات الشمس تقودك إلى سرطان الجلد

5d47ca33c3398

الوجه هو المكان الأكثر عرضةً في الجسم لتكوين سرطانات الجلد، ورغم ذلك يميل الناس إلى تفويت بعض البقع على وجوههم، عندما يضعون واقيًا من الشمس، وفقًا لبحث قُدِّم في 2017 للجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية، جاء فيه أنَّ الناس تميل إلى تفويت حوالي 10% من وجوههم عندما يضعون واقيات الشمس على وجوههم، وإنَّ أكثر مناطق النسيان في الوجه، كما كشفت …

أكمل القراءة »

وصفات من مطبخك لبشرة أصغر للمرأة الأربعينية

612432_e

الظهور بشكل شبابي أمر تبحث عنه كثير من السيدات، خاصة بعد سن الأربعين الذي تبدأ فيه التجاعيد بالظهور، والخطوط المزعجة في الوجه والرقبة، ولكن قد يغنيك عن كل هذه الأمور المواد الطبيعية الخالية من أي كيماويات، لبشرة نضرة وأصغر سنا. ماسك الخميرة والحليب – ملعقة صغيرة خميرة طبيعية – ملعقة صغيرة حليب – ملعقة صغيرة عسل اخلطي المكونات مع بعضها، …

أكمل القراءة »

أسباب وكيفية مواجهة نزيف الأنف لدى الأطفال

5d46745fd8c10

أوردت مجلة «الطفل والأسرة» الألمانية، أن نزيف الأنف لدى الأطفال له أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير. وأوضحت المجلة أن الأسباب البسيطة لنزيف الأنف لدى الأطفال، تتمثل في جفاف الأغشية المخاطية بسبب الهواء الجاف المنبعث من مكيف الهواء أو تنطيف الأنف بعنف أو وجود جسم غريب بالأنف أو تعرض الأنف لارتطام. كما قد يكون نزيف الأنف …

أكمل القراءة »

أفضل 5 أطعمة للحفاظ على نضارة البشرة

615087_e

يعتبر اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على عناصر غذائية مفيدة، أحد أهم العوامل التي تساعد على الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها. ومن هذا المنطلق أوردت صحيفة ميرور البريطانية، مجموعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للبشرة، على النحو التالي: 1- البيض يعتبر البيض من أكثر الأطعمة التي تساعد على نضارة البشرة لاحتوائه على اليود والنحاس وفيتامينات B2 و B12، وهي …

أكمل القراءة »

وصفات لعلاج حروق الشمس والحروق البسيطة

589821_e

قد تصابين وعائلتك ببعض الحروق في فصل الصيف مع التعرض للشمس. فكري بالاستعانة بالزيوت العطرية الأساسية لعلاج سريع ولطيف. تعتبر حروق الجلد أكثر الحوادث المنزلية تكراراً. وحروق الدرجة الأولى تصيب البشرة السطحية ويتجلى مظهرها بالاحمرار والحرارة المنبعثة من الجلد. وحروق الدرجة الثانية تدمر البشرة وتؤثر على الأدمة، وهي مؤلمة وتظهر على شكل قطع بارزة مملوء ة بالماء.إشارة إلى أن الحروق …

أكمل القراءة »

المرأة السعودية تسافر.. بلا ولاية

c4fe1548cd0ff925684d995d54a0e382

قررت السعودية إسقاط الولاية على المرأة في السفر ومنحتها قدرا أكبر من التمكين فيما يتعلق بشؤون الأسرة، مما يقلص أكثر صلاحيات ولاية الرجل في وقت تتابع فيه الأنظار سجل المملكة في مجال حقوق الإنسان. وتفيد القرارات التي صدرت ضمن عدة مراسيم ملكية ونشرت في الصحيفة الرسمية بأنه “يمنح جواز السفر لكل من يقدم طلبا بذلك من حاملي الجنسية العربية السعودية” …

أكمل القراءة »

دراسة: الأطفال أبناء الأزواج الأكثر نضجًا يكونون أقل عدوانية

5d4348697af68

أظهرت دراسة أعدها باحثون هولنديون من جامعة أوتريخت، فائدة غير متوقعة تعود على الأطفال المولودين لأباء وأمهات أكثر نضجًا، حيث يكون أقل عدوانية، ممن يولدون لآباء أقل عمرًا. وذكرت الدراسة، التي نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية، أن الأطفال أبناء الأزواج الأكثر نضجًا بحكم أعمارهم، يتصرفون جيدًا على المستوى السلوكي، بحيث يكونون أقل عدوانية. وأكد الباحثون عدم وجود علاقة بين عمر …

أكمل القراءة »

نشاطات وعادات يومية تضر بصحتنا العقلية!

5d415c2b95a597f8018b463c

يؤثر الاكتئاب على الكثيرين حول العالم بطرق مختلفة، بما في ذلك الإصابة بالمرض والبطالة، إلا أن خبراء الصحة يقولون إن مجموعة من الأنشطة اليومية يمكن أن تساهم في ضعف الحالة المزاجية. وفيما يلي أهم العادات والأمور التي تؤثر على صحتنا العقلية: – تناول المضادات الحيوية قال علماء إن المضادات الحيوية، بما في ذلك الكينولون والبنسلين، ترتبط بالاكتئاب. ووجدت دراسة كبرى …

أكمل القراءة »