المرأة

المسالك البولية من المشاكل الصحية الشائعة عند الأطفال، وتحدث هذه الالتهابات عندما تدخل البكتيريا في المسالك البولية والمثانة والكلى، وتأتى من وجود أو تكاثر الكائنات الحية الدقيقة في الجهاز البولى، فى هذا التقرير نتعرف على أبرز العلامات التى تشير لإصابة طفلك بالتهاب المسالك البولية، وفقاً لموقع step to health. وعدوى المسالك البولية عند الأطفال يمكن أن تحدث مرة أخرى وقد …

مع التغيرات الجوية خلال الفصل الدراسي، تنتشر بعض الأمراض المعدية داخل الفصول المدرسية بين الصغار، حيث يكثر عدد الطلاب في مساحة مكانية محدودة، ما يرفع من احتمال الإصابة بأي من تلك الأمراض المعدية عن طريق الجهاز التنفسي، ما يستلزم بعض النصائح والإرشادات التي يوردها الدكتور محسن الهجرسي، اختصاصي طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، والتي يجب الالتزام بها من أجل المحافظة …

إلى جانب الفوائد الكثيرة التي يحققها «الصيام المتقطع» للصحة العامة، اتضح أنه يسهم أيضاً في مقاومة الأمراض وتأخير ظهور أعراض الشيخوخة بما يعني زيادة فرص طول العمر. خلصت دراسة بحثية جديدة أجراها فريق بحثي تحت إشراف البروفيسور مارك ماتسون بجامعة جون هوبكنز الأميركية إلى اكتشاف وتأكيد فوائد جديدة لنظام الحمية الغذائية المعروف بـ«الصيام المتقطع». الباحثون قاموا أولاً بمراجعة عشرات من …

إذا كنت أم لطفل صغير لا يحب كل أصناف الطعام، فأنت تعرفين انه بمجرد أن يبدي إعجابه بشيء ما ، فإنه قد يرغب في تناوله طوال الوقت ، الأمر الذي يمنعهم من تجربة أي شيء جديد. هل هذا يجعلك تشعرين بالقلق؟ وفقًا للبحث الذي أجرته الرابطة الوطنية للباستا ، فإن الذين يتناولون المعكرونة لديهم مدخول غذائي أفضل من الأطفال الذين …

حذّرت نتائج دراسة جديدة النساء من النوم 5 ساعات في اليوم لأنه ينعكس سلباً على مدى كثافة العظام، ويؤدي إلى نقص المعادن فيها ما يعرضها للكسور. ودعت توصيات الدراسة النساء وخاصة في سن اليأس وما بعده إلى اتخاذ إجراءات تساعد على النوم 7 ساعات كاملة يومياً. ونُشرت نتائج الدراسة في “جورنال أوف بون أند مينرال ريسيرش”، وأجريت بواسطة باحثين في …

وفقاً لاستطلاعات الرأي الأخيرة أن 44٪ من الأزواج يرون أن الخلافات الزوجية أكثر من مرة واحدة في الأسبوع تساعدهم على الحفاظ على علاقات صحية لفترة طويلة. وفقاً لموقع برايت سايد من المرجح أن يبقى الأزواج الذين يجادلون كثيراً، ولكن دائماً بطريقة سلمية، معاً لأنهم على الرغم من كل سوء التفاهم الصغير، يعرفون أن حبهم حقيقي وصادق. 1- الخلافات الزوجية والجدال …

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأطفال من الذكور المولودين لأمهات يعانين من السمنة المفرطة، لديهم مهارات حركية أسوأ في سن الثالثة، وينخفض معدل ذكائهم في سن السابعة. ونظرت الدراسة الجديدة التي أجراها باحثون من جامعة تكساس في أوستن وجامعة كولومبيا في ميلمان بنيويورك، إلى 368 من الأمهات وأطفالهن، وطلبت من النساء الإبلاغ عن وزنهن خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل. …

كشفت مراجعة بحثية أن الإصابة بالسكري خلال الحمل تزيد التعرض لمتاعب في القلب خلال عشرة أعوام بعد الولادة. وبينما يرتبط ما يطلق عليه سكري الحمل منذ أمد طويل بزيادة احتمال الإصابة بأمراض القلب في وقت لاحق فإن بعض الأبحاث السابقة تشير إلى أن هذا الاحتمال قد يعتمد على تطور الحالة إلى النوع الثاني من السكري الذي يستمر بعد الولادة. وفحص …

ينتاب المرء حالة مزاجية سيئة أحيانًا خلال فصل الشتاء، وقدمت مجلة «فرويندين» الألمانية بعض النصائح للتغلب على هذه الحالة ومنها: ممارسة الرياضة: من الصعب الاستيقاظ لممارسة الرياضة مبكرًا خلال فصل الشتاء، خاصة إذا كانت في الهواء الطلق، ولكن الأمر يستحق هذا العناء، فممارسة الرياضة تسهم في التقليل من التوتر، كما يقوم الجسم بإفراز هرمونات السعادة، التي ترفع من الحالة المزاجية …

تعد دهون الأحشاء أخطر أشكال الدهون نظرا لموقعها في الجسم، وبينما تلعب الحمية والتمارين دورا رئيسيا في مكافحتها، يساهم النوم أيضا في ذلك. وعلى عكس الدهون تحت الجلد مباشرة، توجد أشكال منها في أعماق السطح بالقرب من الأعضاء الداخلية، بما في ذلك الكبد والمعدة والأمعاء. وبالتالي فإن تراكم دهون البطن الضارة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات تهدد الحياة، …