المرأة

اكتشف علماء صينيون، أن السبب الرئيسي للإصابة بمرض “الذئبة الحمراء”، هو تغيير في “الكربين” المناعي في الجسم. ووفقا وكالة الأنباء الصينية “شينخوا”، فقد توصل فريق بحثي من معهد علوم الحياة بجامعة تسينغهوا، بالاشتراك مع فريق من مركز المناعة والروماتيزم في مستشفى الشعب التابع لجامعة بكين، خلال تجارب واسعة كشفت عن وجود تغير في الكربين المناعي يزيد قابلية الذئبة الحمراء الجهازية …

إن اتباع نظام غذائي قائم على تناول الخضراوات الطازجة والعصائر الطبيعية يعد من أفضل أساليب الوقاية والتغلب على السرطان. وتؤكد الدراسات العلمية أن الغذاء الصحي والغني بالفيتامينات يعتبر جزءا أساسيا في أي خطة لمكافحة السرطان. ويورد موقع Care2 قائمة من 5 فيتامينات تساعد في الحماية من السرطان: 1 – بيتا كاروتين يتوافر فيتامين A في معظم الخضراوات البرتقالية والخضراء مثل …

كشفت دراسة دولية حديثة أن عنصر الزنك إذا تمت إضافته للشوكولاتة والشاي والقهوة، فإنه يحد من عملية “الإجهاد التأكسدي” المرتبطة بالشيخوخة وانخفاض متوسط العمر. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة “إرلنغن نورنبيرغ” الألمانية، بالتعاون مع جامعة “أوبرن” الأميركية، ونشروا نتائج دراستهم في دورية (Nature Chemistry) العلمية. ويُعرف “الإجهاد التأكسدي” بكونه زيادة المواد المؤكسدة في الخلية، وهو الأمر الذي يسبب أمراضاً عديدة …

تربط الكثير من الأبحاث بين استخدام الهواتف الذكية وظهور مشكلات في الصحة العقلية، إلا أن دراسة جديدة اكتشفت أسوأ من ذلك. ووفق ما ذكرت صحيفة «إندبندنت» البريطانية، فإن استخدام الهواتف الذكية قد يعود بالضرر على الأطفال، وبشكل خاص على المستخدمين الذين لا تتجاوز أعمارهم عامين. وتقول الدراسة، التي نشرت في دورية «تقارير الطب الوقائي»، إن «استخدام الهاتف لساعة واحدة فقط …

هناك طرق متنوعة للحصول على الجمال والرشاقة، وتكون بديلة عن ممارسة الرياضة في النوادي، ولن تستغرق منك الكثير من الوقت، بل يسهل ممارستها في المنزل مثل: 1-المشي يجدد نشاطك وعضلاتك عند التجول حول المنزل، عدة مرات يوميا، ويمكنك الصعود، والهبوط على السلالم، لشد عضلات البطن والساق. 2-القفز القفز من التمارين التي تفيد القلب وتنشط الدورة الدموية، وتشد عضلات الجسم المختلفة، …

حيل كثيرة قد تلجأ إليها المرأة لتجفيف شعرها، لكنها لا تدرك بأن كثرة اتباعها هذه الحيل، ربما يضر بالشعر كثيرًا مثل الإسراف في استخدام مستحضرات العناية بالشعر ومجفف الشعر أيضا. وفي حديثه مع «ديلي ميل» البريطانية، ذكر مصفف الشعر أنتوني نادر، بعض الأمور التي يجب أن تتجنبها المرأة خاصة أثناء تجفيف الشعر. 1- تجفيف الشعر المبلل: ذكر المصفف أنتوني نادر …

اتباع نظام غذائي صحي، أمر ليس سهلاً، بل صعباً في ظل المغريات التي تحيط بنا من مطاعم متنوعة، وأعلانات تجارية عن أكلات دسمة وغير صحية. لكن الجيد في الأمر أننا يمكن أن نغير نمط غذائنا لنمط صحي عن طريق سهل، وسريع، وهو استبدال ما هو غير صحي بما هو صحي، البدائل خيار جيد يجعلك تستمتع بالطعام، ولا تعاني الحرمان، ولكن …

كشف بحث جديد كيف تؤدي الآلية الطبيعية التي تساعد الثدي على التكيف مع الرضاعة إلى تراكم خلايا تسبق نشوء السرطان في الثدي. كان الرابط بين الرضاعة وسرطان الثدي محور دراسات عدة. اقتبس “معهد السرطان الوطني” محتوى بعض الأبحاث التي تعتبر أن خطر إصابة المرأة بسرطان الثدي يرتفع بدرجة إضافية بعد الحمل والولادة مباشرةً. لكن يكون هذا الخطر موقتاً ويظن العلماء …

يمكن أن تتعرض المرأة الحامل للكثير من التغيرات الجسدية والهرمونية والاضطرابات ومن الاضطرابات الشائعة اضطراب يعرف باسم “اضطراب هرمون الحليب”. فما هو هذا الاضطراب وما هو سبب ارتفاع هرمون الحليب؟ يبدأ الجسم بإنتاج هرمون الحليب أو ما يعرف هرمون البرولاكتين عند حدوث الحمل بمعدل معين من نسبته في الدم من 34 إلى 386 نانوجرام لكل مليلتر ، وقد يرتفع إفراز …

أعلنت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، الثلاثاء، إصابة 10 حالات جديدة بمرض شديد الندرة يشبه شلل الأطفال ظهر في 24 ولاية. وفي وقت سابق من هذا الشهر تأكدت إصابة 62 حالة بمرض التهاب النخاع الرخو الحاد، الذي يسبب ضعف العضلات وردود فعل الجسم. ومعظم الحالات التي جرى الإبلاغ عنها حتى الآن هي لأشخاص دون 18 عامًا. و في نشرة …