الرئيسية » المرأة

المرأة

كل مايخص المرأة

4 طرق لمعالجة الشعر باستخدام زيت الخروع

617040_e

يعتبر زيت الخروع من أفضل الزيوت الطبيعية التي تلجأ لها النساء لإطالة وتكثيف ومعالجة شعرهن، حيث تسعى النساء للحصول على الخروع من أصل أفريقي أو من أصل هندي لمزجه مع بعض المكونات الطبيعية الأخرى للحصول على أفضل النتائج، كما يتم استخدام الخروع في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة والصابون والأدوية. وللخروع فوائد علاجية كثيرة، فهو يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، …

أكمل القراءة »

الكويت تستضيف الدورة الخليجية لرياضة المرأة

أعلنت رئيسة اللجنة التنظيمية لرياضة المرأة في مجلس التعاون الخليجي الشيخة نعيمة الأحمد الجابر الصباح أن الدورة السادسة لرياضة المرأة الخليجية سوف تنطلق في الكويت في شهر أكتوبر المقبل. ولفتت الشيخة نعيمة الأحمد في تصريح صحفي أمس السبت بمناسبة اجتماع اللجنة إلى احتمال إضافة رياضة الفروسية في الدورة إلى جانب الرياضات الأخرى ليصل عددها إلى 11 رياضة وذلك بهدف تطوير …

أكمل القراءة »

للتخلص من الكرش ..ابتعدي عن هذه الأطعمة

617601_e

أكدت العديد من الدراسات خطورة تراكم الدهون في منطقة البطن، والتي يصعب التخلص منها باتباع حمية غذائية صحية فقط. لكن خبيرة النظام الغذائي تيري آن نانس، أكدت أن خفض الدهون في منطقة البطن قد يكون ممكنا من دون الاضطرار لممارسة بعض التمارين الرياضية، وأن الأمر يكمن في تغيير ما نأكله. وكشفت آن نانس، عن قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها دائما …

أكمل القراءة »

الزبادي.. للوقاية من سرطان الأمعاء

20190620093047325

كشفت دراسة جديدة أن تناول حصتين على الأقل من الزبادي (ما يعادل كوبين) في الأسبوع يمكن أن يساعد في حماية الرجال من الإصابة بسرطان الأمعاء. وقال باحثو كلية الطب في جامعة واشنطن بسانت لويس، ميسوري، إن الرجال الذين يتناولون ما لا يقل عن حصتين من الزبادي، شهدوا انخفاض خطر النمو الخلوي أو ما يعرف باسم الأورام الغدية الحميدة، بنسبة 20% …

أكمل القراءة »

ضعف اللياقة البدنية يرتبط بالقلق والاكتئاب لدى النساء في منتصف العمر

20190620133036045

أشارت دراسة أجريت في سنغافورة إلى أن النساء في منتصف العمر اللائي يعانين من ضعف اللياقة ربما يكن أكثر عرضة للاكتئاب والقلق. وذكر الباحثون في دورية (انقطاع الطمث) أن ضعف قبضة اليد والحاجة إلى وقت طويل للنهوض من على المقعد ارتبطا بزيادة أعراض الاكتئاب أو القلق. وقال قائد فريق البحث يو ليونج يونج من جامعة سنغافورة الوطنية «النساء في منتصف …

أكمل القراءة »

تدخين الأب أثناء حمل الأم يزيد احتمال إصابة الطفل بالربو

617706_e

أظهرت دراسة حديثة أن الآباء الذين يدخنون بجانب زوجاتهم خلال فترة الحمل، يزيدون من احتمال إصابة الأطفال بالربو. ووجدت الدراسة التي أجراها باحثون في مستشفى بو زين في تايوان، أن الأطفال الذين يتعرضون لدخان السجائر في الرحم، نتيجة لتدخين الآباء، هم أكثر عرضة لتطوير حالة الربو بعمر 6 سنوات، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية. ويُعتقد أن الدخان يمكن أن يؤدي …

أكمل القراءة »

كيف تحافظين على رشاقتك بعد خسارة الوزن الزائد؟

617710_e

يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي صارم هو الجزء الأصعب في عملية خسارة الوزن الزائد، لكن من الصعب في كثير من الأحيان الحفاظ على النتائج بمجرد الوصول إلى الهدف المحدد. وفي الواقع، ينجح حوالي 20% من الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية، في الحفاظ على وزنهم على المدى الطويل. ولتحقيق هذا الهدف، توصل خبراء الصحة في “فيفوشين” إلى دليل لمساعدة الأشخاص …

أكمل القراءة »

لون لسانك .. مرآة صحتك

617711_e

قال البروفيسور بيتر يورين إن لون اللسان يعد بمثابة مرآة الصحة، حيث تنذر التغيرات اللونية الطارئة بالإصابة بأمراض خطيرة. وأوضح جراح الفم والأسنان الألماني أن اللسان، الذي يتمتع بالصحة، يكون لونه ورديا فاتحا مع وجود طبقة نحيلة مائلة للون الأبيض ناجمة عن بقايا الطعام، في حين تدق التغيرات اللونية التالية ناقوس الخطر: -أبيض: يرجع اللون الأبيض إلى الإصابة بنزلة برد …

أكمل القراءة »

حساسية الأنف قد تُضعف حاسة الشم

590698_e

حذر الدكتور ميشائيل دييج من أن حساسية الأنف قد تُضعف حاسة الشم، موضحاً أن الالتهابات المزمنة قد تؤدي إلى تغيرات بالغشاء المخاطي المبطن للأنف، وبالتالي تتسبب البوليبات (تورمات) في إضعاف حاسة الشم بشكل مستمر، حيث لا تصل الجزيئات إلى منطقة الشم في الأنف. وأضاف طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني أنه في هذه الحالة يمكن اللجوء إلى أدوية “كورتيكوستيرويد”، والتي تتوفر …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف فروق الذاكرة بين الرجل والمرأة

617521_e

اقترحت نتائج بحث جديد وجود اختلاف في طريقة تذكّر المرأة للمحادثات والوجوه مقارن بالرجل يجعلها أفضل منه قليلاً في أداء هذه المهمّة. وتوجد عدة أنواع من آليات التذكّر داخل الدماغ تساعد الإنسان على التعامل مع تفاصيل الحياة وتاريخه الشخصي والعام، ولا يستطيع كل إنسان تذكّر كل ما يخصه في كل المراحل بالدقة نفسها. وبحسب الدراسة الجديدة التي نشرتها دورية “سيكولوجيكال …

أكمل القراءة »