الرئيسية » المرأة (صفحه 40)

المرأة

كل مايخص المرأة

10 نصائح للتخلص من دهون الوجنتين في شهر واحد

bf6cdb65-c023-4c86-a9d7-b794ff0ec34f_16x9_600x338

كويت تايمز: هل أنت ممن يعانون من انتفاخ الوجنتين، ويشعرون بالضيق من امتلاء وجههم بالدهون الزائدة، ويبحثون عن حل يجعل وجههم أكثر نحافة وجاذبية وشباباً؟ إذا كنت كذلك فإليك الحل في 10 نصائح سهلة للتخلص من دهون الوجنتين في شهر واحد فقط، حسب ما جاء في موقع “بولد سكاي” المعني بأخبار الصحة وهي كالآتي: 1 – الإكثار من تناول المياه …

أكمل القراءة »

8 أسباب تجعل النساء أكثر عرضة للصداع النصفي

860aec4c-fd7d-4a97-91d0-bc0fb2111e75_16x9_600x338

كويت تايمز: يتعرض معظم الناس لأشكال ودرجات متفاوتة من الصداع، إلا أن السيدات أكثر عرضة من الرجال لكل أنواع الصداع، حسب دراسة إحصائية حديثة. ووفق جمعية الصداع النصفي الخيرية، فإن السيدات أكثر 3 مرات من الرجال عرضة للإصابة بالصداع النصفي، والذي يسبب ألماً شديداً وخفقاناً سريعاً للقلب فضلاً عن أعراض أخرى كالغثيان والاضطرابات البصرية. كما بينت الدراسة التي نقلتها صحيفة “ديلي …

أكمل القراءة »

6 أطعمة طبيعية لعلاج «عسر الهضم».. تعرف عليها

3e596f2b-5b26-418b-86d0-4342e1a27379

كويت تايمز: عسر الهضم والانتفاخ شكوى شائعة ومتكررة وهناك أسباب عديدة تتعلق بالنظام الغذائي ونمط الحياة الذي يميل إلى الجلوس تسبب هذه الشكوى، لكن يمكنك تخفيف المشكلة وحلها بواسطة الاختيار المناسب للأطعمة، إلى جانب المشي. وفيما يلي بعض الأطعمة الطبيعية للتغلب على سوء الهضم:- 1-الشُمَّر والنعناع: بإمكان حفنة من بذور الشُمَّر وأوراق النعناع علاج سوء الهضم. تناول ملعقة واحدة تجمع بينهما …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث إذا مُزج الموز بـ القرفة قبل النوم!

545930_57Cd4Ad7C46188Bf308B45Ba_-_Qu65_RT728x0-_OS750x422-_RD728x409-

كويت تايمز: يلعب النوم دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وفي حال حصولك على قسط كاف منه فإنه سيساعدك على حماية صحتك البدنية والعقلية. ولأن للنوم أهمية كبيرة في حياتنا فإن من الضروري البحث عن طرق فعالة لتفادي نقصه والاضطرابات التي تحول دون الحصول على القسط الكافي منه. ومن أجل تفادي اضطرابات النوم والمشاكل المحيطة به ينصح الخبراء بشرب عصير …

أكمل القراءة »

فرشاة وجه ذكية تحافظ على البشرة الحساسة

682007-1

كويت تايمز: كشفت شركة فيليبس عن فرشاة الوجه VisaPure Advanced Sensitive خلال فعاليات معرض الإلكترونيات IFA، الذي يفتح أبوابه أمام الجمهور حتى 7 سبتمبر الجاري. وأوضحت الشركة الهولندية أن فرشاة الوجه 3 × 1 تشتمل على رأس تنظيف ذكية تقوم بمواءمة درجة شدتها، وبالتالي فهي تحافظ على البشرة الحساسة وسريعة التهيج أيضاً. وإلى جانب رأس التنظيف، يشتمل الجهاز على رأس لتدليك …

أكمل القراءة »

استطلاع : 56% من الأمريكيين لا يفضلون هيلاري كلينتون

bc8ff430-0c01-4ffd-8cc9-d00e630d5fc2

كويت تايمز: يسعى كثر من الأشخاص إلى خسارة الوزن بسهولة بدون معاناة الحميات القاسية وبذل الكثير من الجهود، وقد أثبتت الدراسات طرق عديدة للتخلص من الوزن الزائد بسهولة وآخرها تناول الوجبات في أطباق حمراء اللون. وأثبتت دراسة أجريت في سويسرا أخيرا إلى أن الأشخاص الذين يتناولون طعامهم في أطباق باللون الأحمر يأكلون كمية من المقبلات أقل من تلك التي يستهلكها آخرون …

أكمل القراءة »

385 مليار دولار تتحكم فيها نساء الخليج

11263

كويت تايمز: تحظى مشاركة المرأة ودورها الفعال في النمو الاقتصادي والتنمية، بدعم وتشجيع الحكومات الخليجية، وهو ما يظهر جلياً من خلال تسجيل أعلى معدلات مشاركة المرأة إقليمياً في الأعمال والأنشطة التجارية أكثر من أي وقت مضى، وذلك بحسب تقرير «الماسة كابيتال» «المرأة الخليجية – رائدات الأعمال في الاقتصاد الجديد». وتقدر قيمة أصول الشركات الصغيرة والمتوسطة التي تديرها سيدات الأعمال في دول …

أكمل القراءة »

الصداع في هذه الحالات مؤشر خطير على صحتك

b6006c92-640e-4041-905b-0741b6146084

كويت تايمز: الصداع هو من المشكلات الصحية المنتشرة بشكل كبير، الا أن الكثيرين ربما لا يعلمون أن الصداع قد يكون مؤشرا على الاصابة بأمراض خطيرة .  هناك أشكال معينة من الصداع تنبئ بالإصابة ببعض الأمراض الخطيرة وهي: – الصداع النصفي المتزايد: هو الاصابة بصداع نصفي بحيث يتكرر الألم في نفس المكان ولكنه تتزايد آلامه مع مرور الأيام ، وهو يدل على …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية لتعزيز مستوى المناعة

e68dc673-ef04-46f1-8f91-c30528e3e8d9

كويت تايمز: فى الوقت الحالى قد يعانى البعض من ضعف المناعة بسبب العديد من العوامل الخاطئة، ومن الممكن التغلب على هذه المشكلة باتباع بعض الطرق الغذائية المهمة.  ووفقا لتقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” فاتباع نظام غذائى غير متوازن ونمط الحياة غير صحى ونقص المواد الغذائية والإجهاد وغيرها من العوامل الأخرى ينتج عنها ضعف فى جهاز المناعة، حيث تجعل الشخص أكثر …

أكمل القراءة »

7 نصائح صحية عند طهى الطعام لتجنب الإصابة بـ«السمنة»

7b93ba41-7dd8-4be6-9e43-957a48846559

كويت تايمز: ذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى”،  بعض النصائح الصحية عند طهى الطعام، بغرض إنقاص الوزن الزائد و تجنب اكتساب الكثير من الوزن، وتشمل هذه النصائح الآتى:- 1-يجب التأكد من كمية الزيت بشكل جيد قبل إضافته على الطعام أثناء الطهى. 2-ومن الطرق الطبيعية الأخرى لإنقاص الوزن تشمل بذل جهد كبير لتجنب استخدام الزبدة أو السمن أو الجبنة، لإضافة نكهة …

أكمل القراءة »