الرئيسية » المرأة (صفحه 2)

المرأة

كل مايخص المرأة

ماسكات منزلية لمحاربة التجاعيد

602546_e

الماسكات المنزليّة، تبقى ضرورة للعناية بالبشرة، خصوصًا إذا عرفتِ أيّ نوع من المكوّنات، من خضار وفاكهة، تستخدمينه، بما يتناسب مع نوع بشرتِك. في هذا التقرير، نطلعكِ على وصفات منزليّة سهلة التحضير، من أجل الحصول على بشرة مشدودة، ونسبة أقلّ من التجاعيد، وسواها من علامات الشيخوخة المبكّرة. ماسك البطاطا والجزر: حبّة بطاطا حجم وسط. جزرة واحدة حجم وسط. ملعقة من ماء …

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع الصداع النصفي أثناء الحمل؟

602252_e

تحدث تغيرات عديدة لجسم الحامل من أجل توفير البيئة المناسبة لنمو الجنين، وتؤدي هذه التغيرات في العمليات الحيوية إلى آلام، ومنها الصداع النصفي الذي يسبب مشكلة كبيرة خلال أشهر الحمل. وتختلف عوامل إثارة نوبات الصداع من شخص لآخر، فالبعض يتأثر بطعام معين، أو بالضوء المبهر، أو بنقص النوم. وتعتبر التغيرات الهرمونية العامل الأهم وراء إثارة نوبات الصداع النصفي، وخاصة هرمون …

أكمل القراءة »

الشيخة انتصار الصباح: المرأة الكويتية حققت قفزات متسارعة في سوق العمل

602474_e

قالت عضوة المجلس الاستشاري لمكتب برنامج الأمم المتحدة الإنمائي في الكويت الشيخة انتصار سالم العلي الصباح ان المرأة الكويتية حققت قفزات متسارعة في سوق العمل جنبا الى جنب مع الرجل وتولت مناصب قيادية في عدد من المواقع. جاء ذلك في محاضرة لها بجامعة ريجنت في العاصمة البريطانية مساء السبت بعنوان (المرأة العربية ودورها في تنمية المجتمع) بمشاركة عدد من الناشطات …

أكمل القراءة »

البصل.. باقة من الفوائد للرشاقة والصحة

602444_e

فوائد البصل بالجملة للرشاقة والصحَّة، فهو مصدر ممتاز للفيتامين”ج” ومركبات الكبريت والـ”فلافونويد” والمواد الكيميائيَّة النباتيَّة. وتشمل فوائد البصل للرشاقة والصحَّة: فوائد البصل بالجملة للرشاقة والصحة علاج أزمات التنفس يحتوي البصل على تأثير يُحاكي مُضادات الـ”هيستامين”، من جرَّاء احتوائه على الـ”كيرسيتين”، وهذا الأخير مضاد للأكسدة وعامل مضاد للالتهاب. وقد أثبت الـ”كيرسيتين” في أنابيب الاختبار، أنَّه يمنع الخلايا المناعية من إطلاق الـ”هيستامين”، …

أكمل القراءة »

دراسة: الناجيات من سرطان الثدي عرضة لـ«مشاكل أخرى»

602550_e

أشارت مراجعة بحثية حديثة إلى أن الناجيات من سرطان الثدي، قد تزيد لديهن احتمالات الإصابة بالقلق والاكتئاب واضطرابات النوم، ومشكلات أخرى متعلقة بالصحة النفسية. وفحص فريق البحث بيانات 60 دراسة نشرت من قبل شملت نساء شفين من سرطان الثدي، وركزت على المشكلات النفسية والصعوبات التي واجهت الوظائف الإدراكية والجنسية بعد عام أو أكثر من العلاج. وقال هيلينا كارييرا كبيرة باحثي …

أكمل القراءة »

10 أطعمة تحافظ على شباب البشرة

815474-780x405

عند ظهور أولى التجاعيد الصغيرة على البشرة، نلجأ عادة إلى الكريمات المضادة للشيخوخة والعلاجات التجميلية المكلفة. لكن هل تعلمون أن لنظامنا الغذائي دوراً أساسياً في تأخير آلية شيخوخة البشرة، وأن بعض الأطعمة تعزز إنتاج الكولاجين، أي البروتين المسؤول عن ليونة البشرة وحمايتها من مظاهر الشيخوخة المبكرة؟ يتوفر الكولاجين بشكل طبيعي في الأنسجة، والشعر، والأظافر ليلعب دور لاصق حامٍ ومجدد للخلايا. …

أكمل القراءة »

حميتك الغذائية خلال الحمل

4-24-700x405

خلال الفصل الأول من الحمل، قد تجدين صعوبة في تمضية يوم كامل في العمل. قد تنشغلين بتنظيم مواعيدك الطبية وتحاولين الحفاظ على حياتك الاجتماعية قدر الإمكان. لكنك ستشعرين فجأةً بانهيار قواك مع أنك تحتاجين إلى الطاقة في هذه المرحلة أكثر من أي وقت مضى! إنها حالة شائعة خلال الحمل! الفصل الأول سيكون تلقي المغذيات المناسبة خلال الفصل الأول من الحمل …

أكمل القراءة »

المكسيكية فانيسا بونز تتوج بلقب ملكة جمال العالم 2018

602439_e (1)

ملكة جمال المكسيك فانيسا بونسيه دي ليون (26 عاماً) حائزة شهادة في إدارة الأعمال الدولية، وهي متطوعة في جمعية “ميغرانتيس إن إل كامينو” التي تعنى بمساعدة المهاجرين وعضو في مجلس إدارة مركز لإعادة تأهيل الفتيات، بحسب ما جاء على الموقع الإلكتروني لمسابقة ملكة جمال العالم. وتوجّت على عرش الجمال في العالم خلال الدورة الـ68 من المسابقة التي نظمت في مدينة …

أكمل القراءة »

أسباب تقشّر جلد اليد والوجه

602306_e

هل أنتِ ممّن يحدث لهم تقشّر في جلد الوجه واليد باستمرار؟، ويسبّب لكِ ذلك الشعور بالحرج، كما يتسبب في مظهر غير لائق لبشرتِك. قد يعود سبب ذلك لحاجة جسمكِ للكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة، إذ يدل تقشّر الوجه واليد على جفاف الجلد، بالإضافة إلى قلة شرب الماء. بشرة ناعمة فيتامينات مهمة يحتاجها جسمكِ لـ بشرة ناعمة فيتامين E يلعب دورًا …

أكمل القراءة »

هكذا تعتني بالندوب بشكل سليم

2018111516404587142

تعد الندوب من الآثار المترتبة على العمليات الجراحية، وحتى لا يسوء مظهرها يجب العناية بها بشكل سليم. وينصح البروفيسور الألماني أليكساندر ناست بحماية الندوب الحديثة من أشعة الشمس، ومن الماء، وحمايتها من الالتهاب، أو الشد باستخدام لاصق طبي، كما لا يجوز خدشها حتى مع الشعور بحكة. وأضاف طبيب الأمراض الجلدية أنه يمكن المساعدة على تماثل الندبة للشفاء باستعمال مستحضرات خاصة …

أكمل القراءة »