الرئيسية » المرأة (صفحه 2)

المرأة

كل مايخص المرأة

نصيحة للنساء: اقفزنَ 6 دقائق أسبوعيّاً!

1-100-390x220

كشفت دراسة جديدة أنّ النساء المسنات قد يتمكّن من تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام، من خلال القيام بتمارين القفز البسيطة لمدة 6 دقائق كل أسبوع. وكشف خبراء في مجال الرياضة أن القفز يعطي ما يكفي من القوة والضغط على الساق وعضلات الفخذ لمنع ترقق العظام الذي يحدث مع تقدم السن. وقال الدكتور غالين مونتغمري، من جامعة مانشستر متروبوليتان، التي أجرت …

أكمل القراءة »

7 أطعمة تساعدك على التخلص من دهون البطن.. تعرف عليها

Capture-d’écran-2017-10-05-à-15.59.19-672x402

قالت دراسة امريكية إن هناك سبعة أطعمة صحية ولذيذة يمكنها أن تساعد المرء على التخلص من دهون البطن المزعجة، وذلك من خلال العمل على تحسين صحة الأمعاء، وفقًا لمجلة “فرويندين” الألمانية. المكسرات وذكرت الدراسة التي نشرتها جمعية القلب الأمريكية أن تناول المكسرات يساعد المرء على التخلص من دهون البطن ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. البيض يحتوي البيض على بروتينات …

أكمل القراءة »

طفل على كتف والدته فى عرض أزياء بنيويورك

607760_e

دائما ما تظهر هيلاري تيمور مصممة الأزياء الشهيرة و مؤسسة بيت أزياء كولينا سترادا بشكل طبيعى خلال عروض أزيائها، وكان أكثر ما لفت الأنظار لعرض أزيائها الأخير هو ظهور عارضة أزياء “هارتجيه أندريسن”، وهى تحمل طفلها على كتفيها مرتين بنفس الملابس ضمن فعاليات أسبوع الموضة بنيويورك. استخدمت هيلارى 75 في المائة من الأقمشة المعاد تدويرها، وبعضها يدعى “نسيج أريكة الجدة” …

أكمل القراءة »

8 أعراض تنذر بإصابة طفلك بـ«السكري»

5c615fc9069f0

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال إن داء السكري ليس حكرًا على البالغين فقط؛ حيث إنه يهاجم الأطفال أيضًا. وأوضحت الرابطة أن السكري من النوع الأول يعد أكثر الأنواع انتشارًا لدى الأطفال والمراهقين، وهو يندرج ضمن أمراض المناعة الذاتية؛ حيث تهاجم الأجسام المضادة الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس. وأضافت الرابطة أن السكري من النوع الثاني صار أكثر انتشارًا لدى الأطفال والمراهقين؛ …

أكمل القراءة »

فتوى زواج المسيار في السعودية تثير الجدل

5c5eb2ecd43750ff678b45bd

شدد عضو هيئة كبار العلماء في السعودية، عبد الله المنيع، على أن زواج المسيار صحيح إذا اشتمل على شروط وأركان الزواج، وعلى انتفاء موانعه. واعتبر المنيع أمس الجمعة أن اللجوء إلى هذا الزواج أو الإعراض عنه “لا علاقة له بالجبن أو الخوف”، بحسب صحيفة “عكاظ” السعودية. وأكد على أن زواج المسيار “تصرف شخصي راجع للمتصرف نفسه”، موضحا أن أحكام الزواج …

أكمل القراءة »

التعرض للمواد الكيميائية في الرحم يتلف وظيفة الرئة عند الأطفال

5c5aa9ac95a597256a8b45be

توصلت دراسة حديثة إلى أن النساء الحوامل اللواتي يستخدمن المنتجات المنزلية المحتوية على مواد كيميائية معينة، يمكن أن يعرضن صحة رئات أطفالهن للخطر. وبحثت الدراسة التي نشرت في مجلة “The Lancet Planetary Health”، في بيانات أكثر من 1000 أم وطفلها، ووجدت صلات بين التعرض قبل الولادة إلى البارابين والفثالات ومواد البيرفلورو ألكيل (PFAS) وانخفاض وظائف الرئة لدى الأطفال. وعثر على …

أكمل القراءة »

أطعمة تساعدك على النوم بشكل أفضل

607420_e

قالت مجلة “فرويندين” الألمانية إن هناك بعض الأطعمة، التي تساعد الجسم على النوم بشكل أفضل، والنوم العميق بصورة أسرع. ومن أبرز هذه الأطعمة: البيض بسبب محتواه العالي من البروتين يعتبر البيض من الأطعمة المناسبة لوجبة العشاء، حيث يحتوي البيض على كمية كبيرة من “تريبتوفان” الأحماض الأمينية، التي تعتبر من المواد الضرورية لإنتاج هرمون “الميلاتونين” المعروف بهرمون النوم. الجوز اكتشف علماء …

أكمل القراءة »

دراسة: تناول الأرز والمعكرونة قد يكون مميتا!

5c5c07add43750dc2c8b45f3

حذر بعض العلماء، في دراسة أجريت حديثا، ونشرت في “Nature Microbiology”، من تناول الأرز والمعكرونة إذا كانت مطبوخة منذ بضعة أيام وتم تخزينها. وجاء في الدراسة أن تلك الأطعمة يمكن أن تتسبب في تكوين بكتيريا تؤدي إلى التسمم الغذائي، وحتى إلى الموت. وعادة ما ينصبّ اهتمام الناس على اللحوم والدواجن والأسماك التي تخزن في الثلاجة لبضعة أيام، ظنا منهم أن …

أكمل القراءة »

5 أسباب وراء صعوبة الحمل الثاني

607415_e

يمثل تأخر حدوث الحمل الثاني نوعاً من المفاجأة، ويسبب إحساساً بالارتباك بعد نجاح الحمل الأول. هناك عدة أسباب وراء مشكلة عدم حدوث الإخصاب الثاني، إليك ما تحتاجين معرفته عنها: الخصوبة. السن عامل حاسم في خصوبة المرأة، وعند تأخير محاولة الحمل الثاني لما بعد الـ 35 يزداد احتمال حدوث صعوبات، لأن خصوبة المرأة تتراجع بعد هذا السن. إذا كان حملك الأول …

أكمل القراءة »

الرياضة.. درع الوقاية من السكتة الدماغية

607422_e

قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السكتة الدماغية إن المواظبة على ممارسة الرياضة تعد بمثابة درع الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، مثل السكتة الدماغية. وأوضحت الجمعية أنه ينبغي لهذا الغرض ممارسة الرياضة على نحو معتدل بمعدل لا يقل عن ساعتين ونصف في الأسبوع، وذلك وفقاً لتوصيات منظمة الصحة العالمية. ومن أمثلة الرياضات المناسبة لهذا الغرض المشي السريع أو ركوب الدراجات الهوائية. …

أكمل القراءة »